Je, sufuria ya majimaji itasaidia kwa kuvimbiwa?

Orodha ya maudhui:

Je, sufuria ya majimaji itasaidia kwa kuvimbiwa?
Je, sufuria ya majimaji itasaidia kwa kuvimbiwa?
Anonim

Pia wanachuja kidogo na kumwaga matumbo yao kabisa kuliko wanapokuwa wamekaa kwenye choo. Kwa kurahisisha kutapika, kuchuchumaa kunaweza kupunguza kuvimbiwa na kuzuia bawasiri, ambayo mara nyingi hutokana na kukaza.

Ni mkao gani mzuri wa kutapika wakati wa kuvimbiwa?

umekaa na magoti yako juu zaidi ya makalio (tumia kinyesi cha mguu au kitu kingine tambarare, thabiti ikibidi) konda mbele na weka viwiko vyako kwenye magoti yako. tulia na toa tumbo lako.

Je, unachocheaje choo haraka?

Matibabu yafuatayo ya haraka yanaweza kusaidia kusukuma haja kubwa baada ya saa chache

  1. Chukua kirutubisho cha nyuzinyuzi. …
  2. Kula sehemu ya chakula chenye nyuzinyuzi nyingi. …
  3. Kunywa glasi ya maji. …
  4. Chukua kichocheo cha kutuliza laxative. …
  5. Chukua osmotic. …
  6. Jaribu laxative ya lubricant. …
  7. Tumia laini ya kinyesi. …
  8. Jaribu enema.

Je, Squatty Potty ni mbaya kwako?

Hapana. "Madai ya kwamba kukaa si jambo la kawaida si dai sahihi," asema Dk. McHorse. Hata hivyo, anabainisha kuwa kutumia Chungu cha Squatty hakutaleta madhara yoyote, na huenda hata kusaidia baadhi ya watu.

Je, kuweka miguu yako kwenye kinyesi hukusaidia kupata kinyesi?

“Kuinua miguu yako juu ya kinyesi ili viuno vyako vijipindane zaidi ya nyuzi 90 husaidia kunyoosha puru," Backe aliiambia He althline. “Hiihuruhusu kinyesi kupita kwa urahisi zaidi."

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Kipindi cha mwisho cha tengeneza au vunja ni kipi?
Soma zaidi

Kipindi cha mwisho cha tengeneza au vunja ni kipi?

"United Stakes" ni kipindi cha 8 na cha mwisho katika Msimu wa 3 wa Make It or Break It, kinachoonyeshwa Mei 14, 2012 - na kipindi cha 48 kwa ujumla. Huu ndio mwisho wa mfululizo. Kwa nini Iliifanya au Kuivunja Imeghairiwa? (Katika hali ya kushangaza, Chelsea Hobbs, ambaye alicheza Emily na ambaye alikuwa na umri wa miaka 24 wakati kipindi kilionyeshwa kwa mara ya kwanza, alipata ujauzito wakati wa kurekodi filamu-changamoto mahususi kwa kipindi ambayo inasis

Je, ni wakati gani wa kuchukua kibubu cha grenade thermo?
Soma zaidi

Je, ni wakati gani wa kuchukua kibubu cha grenade thermo?

Chukua chakula 1 (vidonge 2) kwenye tumbo tupu unapoamka na maji. Chukua kidonge 1 (vidonge 2) dakika 30 kabla ya chakula cha mchana na maji. Ili kutathmini uvumilivu, chukua capsule 1 mara mbili kwa siku kwa siku 7 za kwanza. Kwa mazoezi ya kulipuka, chukua vidonge 2 kabla ya mazoezi.

Nani ameondoa xrp kwenye orodha?
Soma zaidi

Nani ameondoa xrp kwenye orodha?

Binance, Bittrex na Crypto.com wote wametangaza kuwa wataiondoa XRP kufuatia habari za wiki jana kwamba Tume ya Usalama na Ubadilishanaji ya Marekani iliwasilisha kesi mahakamani dhidi ya Ripple kwa kufanya biashara ya cryptocurrency. bila kuisajili kama dhamana.