Vitamini Bora Zaidi katika Mimba kwa Ukuaji wa Nywele
- Gummies za Biotin zenye Vitamini vya Nywele kwa Wanawake.
- Vitamini za Solimo kabla ya kuzaa.
- Vitafusion Prenatal Gummy Vitamins.
- MegaFood Multivitamin.
- Vitamini Asili Zilizotengenezwa Kabla ya Kuzaa.
- PLANTORIGIN Vitamini vya Uzazi.
- Smarty-pants Prenatal Multivitamin.
- Vitamini wa Pink Stork kabla ya Kujifungua.
Je vitamini vya ujauzito hufanya nywele zako kukua haraka?
Baadhi yao hudai kuwa kuchukua vitamini kabla ya kuzaa hufanya nywele kukua zaidi au haraka zaidi, na kwamba kucha zinaweza kukua haraka au kuimarika pia. Lakini kulingana na Kliniki ya Mayo, madai haya hayajathibitishwa. Kuchukua vitamini kabla ya kuzaa kwa ajili ya nywele au kucha bora hakuwezi kuleta matokeo yanayotarajiwa.
Vitamini gani zinafaa kwa ukuaji wa nywele wakati wa ujauzito?
Kifurushi cha Ukuaji wa Nywele Wajawazito
- FOLIC ACID. Ina kiasi kinachohitajika cha Asidi ya Folic inayopendekezwa kwa wanawake wajawazito ili kusaidia ukuaji wa mfumo wa neva wa mtoto, kwa hivyo hupaswi kuhitaji kutumia kirutubisho cha ujauzito pamoja na vitamini hii.
- B VITAMIN COMPLEX. …
- BIOTIN.
Je, ni sawa kumeza vitamini kabla ya kuzaa ikiwa huna mimba?
Unaweza kujaribiwa kutumia vitamini kabla ya kuzaa kwa sababu ya madai ambayo hayajathibitishwa kwamba hukuza nywele nene na kucha imara. Hata hivyo, kama huna mimba na huna mpango wa kuwa mjamzito, juuviwango vya baadhi ya virutubishi kwa muda mrefu vinaweza kuwa na madhara zaidi kuliko kusaidia.
Nini bora kwa biotini ya ukuaji wa nywele au vitamini vya ujauzito?
Kwa hivyo Biotin ndiyemshindi wa vitamini vya biotin dhidi ya kabla ya kujifungua kwa vita vya ukuaji wa nywele ikiwa hauko pamoja na mtoto. Ikiwa tunalinganisha biotini na vitamini vya ujauzito, hakika unapaswa kwenda na wa zamani. Kuchukua multivitamini mara kwa mara kutakusaidia kupata kiasi kinachohitajika cha virutubisho mwilini mwako.