Natalie Portman ni mwigizaji wa Kimarekani mzaliwa wa Israeli. Akiwa na taaluma ya kina katika filamu tangu ujana wake, ameigiza katika filamu maarufu na za kujitegemea, ambazo amepokea tuzo nyingi, ikiwa ni pamoja na Tuzo la Academy na Tuzo mbili za Golden Globe.
Natalie Portman alipataje jina lake?
Wakati mwigizaji huyo alipofanya kazi yake ya mapema, kama vile "The Professional," chini ya jina lake alilopewa, Neta-Lee Herschlag, hatimaye alibadilisha jina lake na kuwa Natalie Portman kwa sababu za faragha, Mamamia aliripoti. … Inaonekana kwamba jina la kijakazi la nyanyake mzaa baba lilikuwa Portman, ambayo ilimaanisha kuwa alikuwa na uhusiano wa kifamilia na moniker.
Natalie Portman alipungua vipi uzito?
Natalie Portman alipunguza uzito maradufu kwa nafasi yake ya kushinda Oscar katika Black Swan. Ili kucheza ballerina mwembamba sana Nina katika filamu ya Darren Aronofsky, ilibidi apunguze pauni 20. Tayari alikuwa mwembamba, ilimbidi Portman kuamua kula mlo unaojumuisha lozi na karoti hadi kurekodiwa.
Ballerinas wana uzito gani?
Ballerina nyingi zina uzito kati ya pauni 85 hadi 110 (kilo 38.5 hadi 49.8). Swali pia ni je, ballerinas hutengeneza pesa nzuri? Urefu wa ballerina utaamua uzito wake bora. Kwa safu hii ya urefu, uzito ni bora mahali popote kati ya takriban lbs 85 na 130., na inategemea sana misuli na uzito wa mfupa.
Vipiwaigizaji hupoteza mafuta haraka?
Hizi hapa ni mbinu bora zaidi za kupunguza uzito, kulingana na watu mashuhuri ambao wamezitumia kwa ufanisi kupunguza uzito
- Kula saladi kila mlo. …
- Andika unachouma. …
- Kwenye migahawa, agiza viamshi viwili badala ya kianzio na kikuu. …
- Panga mapema njaa ukiwa nje. …
- Wakati wa mazoezi, shikilia B.
