Magonjwa ya mwendo kwa kawaida huisha mara tu safari inapoisha. Lakini ikiwa bado una kizunguzungu, unaumwa na kichwa, endelea kutapika, tambua kupoteza kusikia au maumivu ya kifua, mpigie daktari wako simu.
Je, hatimaye unaweza kuondokana na ugonjwa wa bahari?
Kwa hivyo unaweza kufanya nini ikiwa unatazamia kuanza kazi ya baharini (au unatazamia tu tukio lako la kwanza la safari ya meli), lakini ujikute ukiwa na wasiwasi kila unapoingia kwenye mashua? Habari njema ni kwamba 75% ya watu hatimaye huzoea bahari na huponywa kutokana na mateso hayo.
Inachukua muda gani kukabiliana na ugonjwa wa bahari?
Ugonjwa wa baharini kwa kawaida hutokea saa 12 hadi 24 za kwanza baada ya “kuanza safari,” na hupotea mara tu mwili unapozoea mwendo wa meli. Ni nadra kwa mtu yeyote kupata au kubaki mgonjwa baada ya siku chache za kwanza baharini-isipokuwa chombo hicho kitakumbana na mawimbi makali sana.
Je, unaweza kuondokana na ugonjwa wa mwendo kabisa?
Kwa bahati mbaya, ugonjwa wa mwendo ni mojawapo ya mambo ambayo "hayawezi kutibika." Kwa upande mkali unaweza kutumia dawa ili kupunguza hisia. "Dawa itapunguza madhara lakini hakuna njia ya kuiondoa," asema Dk.
Je, ugonjwa wa bahari unaweza kudumu?
Baada ya safari ya baharini, watu wengi hurejesha miguu yao ya ardhini ndani ya siku moja au mbili. Lakini kwa wachache, hisia za mwendo unaoendelea hudumu kwa wiki.