Kutoweza kumwambia mchumba asiyetakikana kuwa hakuna matumaini ni jambo la kawaida sana, Dk. Baumeister aligundua. "Mkataaji kawaida hujihisi kuwa na hatia na hajui kusema 'Hapana' bila kumuumiza anayemfuatilia," alisema. "Kwa hivyo mbinu iliyozoeleka zaidi ni kulala chini, kuendelea kuwa mzuri, na kungoja, tukitumai kuwa chuki hiyo itatoweka.
Kwa nini kukataliwa kunaniumiza sana?
1. Kukataa piggybacks kwenye njia za maumivu ya kimwili katika ubongo. Tafiti za fMRI zinaonyesha kuwa sehemu zilezile za ubongo huwashwa wakati tunapokataliwa kama tunapopata maumivu ya kimwili. Ndio maana kukataliwa kunaumiza sana (neurologically speaking).
Mapenzi yasiyotarajiwa yanatokea kwa kiasi gani?
Wakati fulani maishani, watu wengi watakuwa na hisia za kimapenzi kwa mtu ambaye hajisikii vivyo hivyo kuwahusu. Utafiti wa wanafunzi wa chuo kikuu na wanafunzi wa shule ya upili ulipata upendo usio na kifani ulikuwa mara 4 ya kawaida kama upendo uliorudiwa, sawa.
Mapenzi yasiyostahili yanaweza kufanya nini kwa mtu?
Chukua Muda wa Kuhuzunika
Upendo usio na kifani kwa kawaida husababisha huzuni kuu na hisia za kukataliwa. 4 Tunapowekeza kihisia kwa mtu fulani na haonekani kuhisi vivyo hivyo kutuhusu, tunaweza kutilia shaka thamani yetu au kujiuliza ikiwa tutawahi kuhisi kupendwa.
Saikolojia ya mapenzi ambayo haijalipwa ni nini?
Mapenzi yasiyo na kifani hurejelea tukio wakati mtu mmoja (anayetarajiwa kuwa mpenzi) anahisi mapenzi, shauku.hisia kwa mtu ambaye harudishi hisia zile zile (mkataa). Utafiti unaonyesha kuwa upendo usio na kifani ni jambo la kawaida sana.
