2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Kiu huwezi kukimaliza, kile madaktari hukiita polydipsia, ni dalili mojawapo ya kisukari. Unapokuwa na ugonjwa huu, mwili wako hautengenezi insulini ya kutosha ya homoni au haitumii ipasavyo. Husababisha sukari nyingi (inayoitwa glukosi) kujilimbikiza mwilini mwako.
Utafanya nini ikiwa huwezi kukata kiu yako?
Kutokwa na jasho jingi hupunguza kiwango cha maji mwilini, na upotevu huu wa maji huathiri utendaji wa kawaida wa mwili
- Fanya: Kunywa maji. …
- Fanya: Kula vyakula hivi. …
- Usinywe: Kunywa pombe au soda. …
- Fanya: Wasiliana na mtoa huduma wako wa afya. …
- Usinywe: Kunywa maji mengi yenye sukari. …
- Fanya: Zungumza na mtoa huduma wako wa afya. …
- Usiache: Acha kutumia dawa hizi.
Mbona bado nina kiu baada ya kunywa maji mengi?
Maji yaliyo moja kwa moja kutoka kwenye bomba yameondolewa madini na elektroliti zake asilia. Kukosekana kwa usawa huu katika elektroliti kunaweza kuwa sababu ya wewe bado kuhisi kiu baada ya kunywa maji. Kukaa na maji vizuri ni zaidi ya kunywa maji tu.
Kiu ni dalili ya nini?
Kiu kwa kawaida ni njia ya ubongo ya kuonya kwamba umepungukiwa na maji kwa sababu hunywi maji ya kutosha. Lakini kiu nyingi na inayoendelea (inayojulikana kama polydipsia) inaweza kuwa ishara ya tatizo la msingi kama vile kisukari.
Unawezaje kukata kiu kali?
10 sodiamu kidogo, vyakula vya kukata kiu
- Matunda mapya yaliyopozwa au matunda yaliyokatwa kutoka kwenye orodha yako ya vyakula vinavyofaa figo. …
- Vipande vya limau au chokaa, vilivyogandishwa au kuongezwa kwenye maji ya barafu. …
- Mboga za baridi kali. …
- Minti safi. …
- Soda isiyo na kafeini (7-Juu, ginger ale), limau ya kujitengenezea nyumbani au chai isiyo na kafeini. …
- Gelatin. …
- Supu iliyopozwa ya sodiamu ya chini.
Ilipendekeza:
Je, siwezi kudhibiti hasira yangu?
Ikiwa viwango vyako vya mafadhaiko vimeongezeka, kuna uwezekano mkubwa wa kutatizika kudhibiti hasira yako. Jaribu kufanya mazoezi ya mbinu za kutulia kama vile kutafakari kwa umakini, kutulia kwa misuli, au kupumua kwa kina. Utahisi utulivu na udhibiti zaidi wa hisia zako.
Kwa nini inaitwa kiu?
Kiu ya maarifa. Kiu ya damu - kiu ya damu. Wakati mwingine neno hilo hutumika kuashiria hali ya kukata tamaa, ambayo kiu inaweza kushinda kufanya maamuzi mazuri. NINI maana ya kiu? kutamani, kutamani, au kutamani: kiu ya maarifa. vb.
Je, kiu inaweza kuwa dalili ya ujauzito?
“Wakati dalili nyingine za mapema za ujauzito zinapoanza kuonekana, kiu inayoongezeka mara nyingi huambatana nazo.” Na ingawa dalili nyingine nyingi za ujauzito katika miezi mitatu ya kwanza zinaweza kupungua kadiri muda unavyosonga, kiu katika ujauzito kinaweza kudumu na hata kuongezeka kadri wiki zinavyopita.
Je, nipunguze masharubu yangu chini ya pua yangu?
Anza kwa kupunguza eneo chini ya pua yako. Hutaki nywele zako za pua zichanganyike kwenye masharubu yako, sio sura nzuri kwa mtu yeyote. … Ukichagua kukata zaidi, tunapendekeza kupunguza sehemu ya juu ya masharubu yako kwa pembe ya digrii 45 ukishusha chini kuelekea kwenye midomo yako ili kuifanya ionekane kamili zaidi.
Je, hypothyroidism yangu ilisababisha kuharibika kwa mimba yangu?
Hata hypothyroidism ndogo inaweza kuongeza viwango vya kuharibika kwa mimba na kifo cha fetasi na inaweza pia kuwa na athari mbaya katika ukuaji wa baadaye wa kiakili wa mtoto. Hyperthyroidism wakati wa ujauzito inaweza pia kuwa na matokeo mabaya.
