Usifunike upele kwa chachi au nguo. Acha kutumia vipodozi au losheni ambayo inaweza kuwa imeanzisha upele. Jaribu kutokuna upele. Kukuna kunaweza kuifanya kuwa mbaya zaidi na kunaweza kusababisha maambukizi.
Je, unapaswa kuweka upele kikavu au unyevu?
Weka sehemu inayowasha ikiwa ya baridi na yenye unyevunyevu. Weka vitambaa vilivyowekwa kwenye maji ya barafu kwenye upele mara chache kwa siku. Kulowea na kukauka kupita kiasi kunaweza kukausha ngozi, jambo ambalo linaweza kuongeza kuwasha.
Je, unapaswa kufunika upele kwa bandeji?
Oksijeni husaidia kuponya jeraha. Ukifunika upele kwa kitambaa bendeji isiyozaa vizuri ili kuruhusu oksijeni ya uponyaji kufika kwenye uso wangozi. Ni muhimu kuweka upele safi sana; kubadilisha bandeji tasa mara kwa mara hupunguza hatari ya kuambukizwa.
Je, vipele vinahitaji hewa ili kupona?
Wacha upele wazi hewani muda mwingi iwezekanavyo. Wakati mwingine mafuta ya petroli (Vaseline) inaweza kusaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na upele. Losheni ya kulainisha, kama vile Cetaphil, pia inaweza kusaidia.
Je, unaweza kuweka bandeji kwenye upele?
Kutibu Muwasho wa Ngozi Nyumbani
Kwa mikwaruzo au jeraha, acha kuvuja damu yoyote kwa kushinikiza kwa bandeji au shashi isiyoshikamana kwadakika 20. Safisha eneo hilo kwa upole na sabuni na maji. Funika eneo lililojeruhiwa kwa bandeji ili kudumisha unyevu, ambayo inaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji.