Unapopumua ndani, au kuvuta pumzi, diaphragm yako hunata na kushuka chini. Hii huongeza nafasi katika pango la kifua chako [2] tundu la kifua lina viungo na tishu zinazofanya kazi katika njia ya upumuaji (mapafu, bronchi, trachea, pleura), moyo na mishipa (moyo, pericardium., vyombo vikubwa, lymphatics), neva (neva ya vagus, mnyororo wa huruma, ujasiri wa phrenic, ujasiri wa laryngeal mara kwa mara), kinga (thymus) na mifumo ya utumbo (umio). https://www.ncbi.nlm.nih.gov ›vitabu › NBK557710
Anatomy, Thorax - StatPearls - Rafu ya Vitabu ya NCBI
na mapafu yako hupanuka ndani yake. Misuli kati ya mbavu zako pia husaidia kupanua kifua cha kifua. Wanajibana ili kuvuta ubavu wako kuelekea juu na nje unapovuta pumzi.
Unapovuta pumzi mapafu yako yanapumua au kutoa hewa?
Unapopumua, kiwambo chako hujisogeza chini, na hivyo kutengeneza utupu unaosababisha msukumo wa hewa kwenye mapafu yako. Kinyume chake hutokea kwa kutoa pumzi: kiwambo chako hutulia juu, na kusukuma mapafu yako, na kuyaruhusu kutoa hewa.
Nini hutokea mapafu yanapopanda hewa?
Ili kuongeza ujazo wa mapafu, ukuta wa kifua hupanuka. Hii ni matokeo ya mkazo wa misuli ya intercostal, misuli ambayo imeunganishwa na ngome ya mbavu. Kiasi cha mapafu hupanuka kwa sababu diaphragm hujibana na misuli ya intercostals kusinyaa, hivyo basi kupanua tundu la kifua.
Kwa nini mapafu hujaa sehemu kwa sehemu?
Michakato ya kutumia oksijeni (ambayo hutoa nishati) na seli za tishu. Je, pafu hupenyeza sehemu kwa sehemu au kwa ujumla, kama puto? … Kwa sababu shinikizo la kiasi la oksijeni ni kubwa katika alveoli; kwa hiyo, inasonga kulingana na sheria za usambaaji kwenye damu ya mapafu.
Ni misuli gani husababisha mapafu kujaa hewa?
diaphragm, iliyoko chini ya mapafu, ndio msuli mkuu wa kupumua. Ni misuli kubwa, yenye umbo la kuba ambayo husinyaa kwa mdundo na mfululizo, na mara nyingi, bila hiari. Baada ya kuvuta pumzi, diaphragm hujikunja na kujaa na tundu la kifua huongezeka.