Kumbukumbu zilizokandamizwa, kwa upande mwingine, ni zile ambazo unazisahau bila kufahamu. Kumbukumbu hizi kwa ujumla huhusisha aina fulani ya kiwewe au tukio la kufadhaisha sana.
Nini hutokea unapokumbuka kumbukumbu iliyokandamizwa?
Kumbukumbu zilizokandamizwa zinaweza kukujia kwa njia mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kuwa na kichochezi, ndoto mbaya, matukio yanayotokea nyuma, kumbukumbu za mwili na dalili za kubadilika/kubadilika. Hii inaweza kusababisha hisia za kukataa, aibu, hatia, hasira, kuumizwa, huzuni, kufa ganzi na kadhalika.
Ni mfano gani wa kumbukumbu iliyokandamizwa?
Mifano ya Ukandamizaji
Mtu mzima huumwa vibaya na buibui akiwa mtoto na huwa na woga mkali wa buibui baadaye maishani bila kukumbuka tukio lolote alipokuwa mtoto. Kwa sababu kumbukumbu ya kuumwa na buibui imekandamizwa, huenda haelewi hofu hiyo inatoka wapi.
Inaitwaje unapokumbuka kumbukumbu iliyokandamizwa?
Dhana ya "kumbukumbu iliyokandamizwa," inayojulikana kwa neno la uchunguzi dissociative amnesia, kwa muda mrefu imechochea utata katika matibabu ya akili. Katika miaka ya 1980, madai ya unyanyasaji wa kingono utotoni kulingana na kumbukumbu zilizopatikana yalisababisha mfululizo wa kesi zilizotangazwa sana mahakamani.
Kumbukumbu hupunguzwa vipi?
Wanasayansi wanaamini kuwa kumbukumbu zilizokandamizwa hutengenezwa na mchakato unaoitwa kujifunza kutegemea hali. Wakati ubongo unaunda kumbukumbu katika hali au hali fulani, haswa ya mafadhaiko aukiwewe, kumbukumbu hizo huwa hazifikiki katika hali ya kawaida ya fahamu.
