Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) hutumika katika dawa za kienyeji kama kizuia bakteria, kichocheo cha tumbo, kizuia kisukari na galactagogue, vile vile hutumika kupambana na anorexia.
Fenugreek hufanya nini kwa wanawake?
Wanaume na wanawake hutumia fenugreek kuboresha hamu ya ngono. Wanawake wanaonyonyesha wakati mwingine hutumia fenugreek kukuza mtiririko wa maziwa. Fenugreek wakati mwingine hutumiwa kama dawa.
Faida za fenugreek ni zipi?
Kulingana na ushahidi uliopo, fenugreek ina faida kwa kupunguza viwango vya sukari kwenye damu, kuongeza testosterone, na kuongeza uzalishaji wa maziwa kwa akina mama wanaonyonyesha. Fenugreek pia inaweza kupunguza viwango vya kolestero, kupunguza uvimbe na kusaidia kudhibiti hamu ya kula, lakini utafiti zaidi unahitajika katika maeneo haya.
Madhumuni ya vidonge vya fenugreek ni nini?
Dondoo la mbegu ya Fenugreek hutumika kama kidonge kama nyongeza na mbegu hizo hutumika kutengeneza chai ya dawa. Faida za kiafya zinazohusishwa na fenugreek ni pamoja na kupunguza sukari ya damu kwa ugonjwa wa kisukari na prediabetes, kuongeza ugavi wa maziwa wakati wa kunyonyesha, utulivu wa maumivu ya hedhi, na kuongeza viwango vya testosterone.
Ni nini hufanyika ikiwa mwanamume atakula fenugreek?
Watafiti waligundua kuwa wanaume wanaotumia fenugreek wanaweza kuongeza hamu yao ya ngono kwa angalau robo. Kwa karne nyingi, vyakula kama asparagus, almond na ndizi zimeitwaaphrodisiacs, lakini wachache wamenusurika na ugumu wa masomo ya kliniki. Fenugreek sasa inaweza kujivunia kuwa nayo.