Hamu ya kupata ujauzito inaweza kusababishwa na mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na homoni, hisia ya juu ya kunusa na kuonja, na upungufu wa lishe. Tamaa huanza katika trimester ya kwanza na kilele katika trimester ya pili, lakini inaweza kutokea wakati wowote wakati wa ujauzito.
Je, ni mbaya kupuuza tamaa za ujauzito?
Ni kweli kwamba wajawazito wengi wana hamu ya chakula maalum au isiyo ya kawaida, lakini ni kawaida kabisa kutokuwa na hamu kabisa. Ukosefu wa matamanio haimaanishi kuwa kuna kitu kibaya. Kwa hakika, ikiwa hutaki vyakula vya mafuta au sukari, kuna uwezekano mkubwa wa kuchagua vyakula vyenye afya.
Matamanio ya kawaida wakati wa ujauzito ni yapi?
Tamaa nyingi za Ujauzito
- Barafu.
- Chips za Viazi.
- Chokoleti.
- ndimu.
- Chakula cha viungo.
- Ice Cream.
- Nyama nyekundu.
- Jibini.
Je, hamu ya ujauzito ni nzuri?
Hamu nyingi za ujauzito ni za kibinafsi, hazina madhara, na zinaweza hata kuwa za kuchekesha. Baadhi ya vyakula vinavyoripotiwa kutamaniwa sana nchini Marekani ni: peremende, kama vile aiskrimu na peremende. maziwa, kama vile jibini na sour cream.
Hamu gani kwa mvulana?
Tamaa
Ukiwa na wavulana, unatamani vyakula vyenye chumvi na kitamu kama vile kachumbari na chips za viazi. Na wasichana, yote ni kuhusu pipi na chokoleti. Kwa kweli, hakuna masomo ya mwisho ambayo yamefanywa juu ya chakulatamaa kama kiashiria sahihi cha ngono. Tamaa hizo huenda zinahusiana zaidi na mabadiliko ya mahitaji yako ya lishe.
