Uji sio mzuri tu kwa familia nzima, pia ni ni bora kama chakula cha mtoto. Kujaza na kudumisha, uji una kiasi kikubwa cha protini na pia chanzo cha chuma. Ni chakula kamili cha kumpa mtoto wako aliyeachishwa kunyonya. Ibadilishe kila asubuhi kwa kuongeza mtindi, puree ya matunda, tunda lililokunwa au kupondwa.
Watoto wanaweza kula uji kwa umri gani?
Watoto wanaweza kula oatmeal lini? Oti inaweza kuletwa punde tu mtoto wako anapokuwa tayari kuanza vyakula vikali, ambayo kwa ujumla ni takriban miezi 6 ya umri. Nafaka zenye joto kama vile uji wa shayiri wa watoto wachanga zilikuwa vyakula vya kwanza kwa watoto, kwa kiasi kikubwa kwa sababu madaktari wa watoto wanapendekeza nafaka iliyoimarishwa kama chanzo cha chuma.
Nampa mtoto wangu uji kiasi gani?
Kwa upana, watoto wengi hula: miezi 4 hadi 6: vijiko 3 hadi 4 vya nafaka mara moja kwa siku, na vijiko 1 hadi 2 vya mboga na matunda mara 1 au 2 siku. Miezi 7: Vijiko 3 hadi 4 vya nafaka mara moja kwa siku, vijiko 2 hadi 3 vya mboga na matunda mara mbili kwa siku, na vijiko 1 hadi 2 vya chakula cha nyama na protini mara moja kwa siku.
Je uji ni mzuri kwa watoto wachanga?
Shayiri huchukuliwa kuwa kati ya vyakula bora zaidi vya kiamsha kinywa kwa watoto. Zinatoa virutubishi vingi kuanzia siku, vilivyojaa vitamini na madini ambayo yanaweza kusaidia ukuaji na ukuaji wa mtoto.
Kuna tofauti gani kati ya uji wa mtoto na uji wa kawaida?
Oats ya Uji wa Mtoto
Hizi ni ghali wakatiikilinganishwa na shayiri na ni shayiri iliyokunjwa ambayo imesagwa kuwa unga, na mara nyingi kuongezwa ladha.