Kimsingi, ndiyo. mikono ya kutengeneza mkono hufanya kazi kwa njia ambayo hukusaidia kuchoma kalori zaidi na kupunguza ulegevu wa mikono yako. Vile vile, kwa kutoa mbano, aina hii ya mavazi ya umbo la mkono hutoa manufaa mengi kama vile uchovu uliopungua, mzunguko wa damu kuongezeka na uboreshaji wa sauti ya misuli.
Je, Arm Shaper inafanya kazi gani?
Kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza mafuta yatokanayo na ngozi kwa kuvaa mara kwa mara na kupunguza mwonekano wa cellulite. Arm shaper imeundwa ili kusaidia kupunguza mikunjo kwenye mkono wa juu. Inafaa zaidi unapovaa kufanya mazoezi. Unaweza pia kuivaa wakati fulani ili kuupa mkono wako umbo jembamba kwa urahisi na haraka zaidi.
Ninawezaje kupoteza mafuta kwenye mkono wangu?
Njia 9 Bora za Kupunguza Mafuta kwenye Mikono
- Zingatia Kupunguza Uzito kwa Ujumla. Kupunguza madoa ni mbinu inayolenga kuchoma mafuta katika sehemu fulani ya mwili wako, kama vile mikono. …
- Anza Kuinua Uzito. …
- Ongeza Ulaji Wako wa Nyuzinyuzi. …
- Ongeza Protini kwenye Mlo Wako. …
- Fanya Cardio Zaidi. …
- Punguza Wanga. …
- Weka Ratiba ya Kulala. …
- Stay Hydrated.
Mkono wa kubana unafanya nini kwa mkono wako?
Mikono ya mikono imeonyesha kusaidia kuharakisha ahueni kwa wanariadha. Ukandamizaji huo husaidia misuli ambayo ni chungu au imefanya kazi kupita kiasi kupona haraka. Sleeve huwezesha mtiririko wa damu yako kuzunguka kwa haraka hadi kwenye moyo, ambayo hukusaidia kupona nakupona haraka.
Je, unaweza kukunja mikono yako ili kuifanya midogo?
Cling Wrap Madhara ya muda mfupi ya kupata mikono nyembamba baada ya saa chache au usiku kucha, kupaka mafuta ya nazi au mafuta ya kukanda mwili, kupaka mafuta hapo awali. kuifunga kifuniko cha kushikamana juu. Pata matokeo bora, funga mikono na ufanye mazoezi yafuatayo kwa wakati mmoja. Haifanyi kazi kwa mikono tu, bali tumbo, na miguu pia.
