2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Mboga zilizo na oxalates sio nzuri kwa lishe yako ya mawe kwenye figo. Fuata mboga kama vile broccoli, cauliflower, viazi, karoti, maharagwe ya kijani, nyanya, kale, kabichi na lettuce. Mboga hizi hazina oxalates na zinaweza kukusaidia kupunguza hatari ya mawe kwenye figo.
Ni kijani kibichi husababisha mawe kwenye figo?
Kiasi cha juu zaidi cha oxalate hupatikana katika mboga za majani ya kijani kibichi kama vile kale, beet green, bamia, spinachi na swiss chard. Mimea mingine iliyo na oxalate nyingi ni pamoja na kahawa ya papo hapo, rhubarb, starfruit, njugu za soya, tofu, mtindi wa soya, maziwa ya soya, beets na viazi vitamu.
Je, maharage yanafaa kwa mawe kwenye figo?
Protini inayotokana na mimea
Kiasi kidogo cha protini zinazotokana na wanyama ni salama kwa matumizi. Hata hivyo, protini nyingi za wanyama zinaweza kuongeza hatari ya mtu ya mawe kwenye figo. Wataalamu wa lishe wanahimiza kuingizwa kwa vyanzo vya protini vya mimea katika lishe ya mawe ya figo. Mifano ni pamoja na maharagwe, njegere na dengu.
Je, maharagwe mabichi yana oxalate nyingi?
Karoti, celery, na maharagwe ya kijani (oxalate ya kati) Parsnips, ubuyu wa kiangazi, nyanya, na turnips (oxalate ya wastani)
Ni mboga gani ziepukwe kwa mawe kwenye figo?
Ikiwa tayari una mawe kwenye figo, unaweza kutaka kupunguza au kuondoa oxalates kutoka kwa lishe yako kabisa. Ikiwa unajaribu kuzuia mawe kwenye figo, wasiliana na daktari wako ili kuamua ikiwa unazuia hayavyakula vinatosha.
Vyakula vyenye oxalate nyingi ni pamoja na:
- chokoleti.
- beets.
- karanga.
- chai.
- rhubarb.
- mchicha.
- swiss chard.
- viazi vitamu.
Ilipendekeza:
Je, mawe kwenye figo ni sugu?
Madhara ya muda mrefu ya mawe kwenye figo Viwewe kwenye figo kuongeza hatari ya kupata ugonjwa sugu wa figo. Ikiwa umekuwa na jiwe moja, uko kwenye hatari kubwa ya kuwa na jiwe lingine. Wale ambao wametengeneza jiwe moja wako katika hatari ya takriban 50% ya kupata jiwe lingine ndani ya miaka 5 hadi 7.
Je, mawe kwenye figo yanaweza kuchambuliwa?
Uchanganuzi wa mawe kwenye figo hufanywa ili kubaini muundo wa kemikali wa jiwe linapochujwa kutoka kwenye mkojo au kuondolewa kwenye njia ya mkojo. Maabara kwa kawaida itaandika sifa halisi za jiwe - ukubwa wake, umbo, uzito, rangi na umbile lake.
Je, maharagwe mabichi yanaweza kupandwa kwenye chafu?
Maharagwe ya kijani, iwe pole maharagwe ya pole Feijoada (Matamshi ya Kireno: [fejʒuˈadɐ]) ni kitoweo cha maharagwe pamoja na nyama ya ng'ombe na nguruwe. Jina feijoada linatokana na feijão, 'maharage' kwa Kireno. Imeandaliwa sana katika ulimwengu unaozungumza Kireno, na tofauti kidogo.
Je, mawe kwenye figo hayawezi kusababisha maumivu?
Wakati maumivu ya mawe kwenye figo ni dhahiri, inawezekana pia kuwa na jiwe kwenye figo na hata hujui. Ikiwa jiwe ni dogo vya kutosha kupita kwenye njia yako ya mkojo, linaweza kusababisha maumivu kidogo au kutopata maumivu hata kidogo; lakini ikiwa ni kubwa na kukwama, unaweza kuwa na maumivu makali na kutokwa na damu.
Je, kipimo cha ultrasound ya figo kitaonyesha mawe kwenye figo?
Ultrasound inaweza kutambua cysts, vivimbe, jipu, vizuizi, mkusanyiko wa maji na maambukizi ndani au karibu na figo. Kalkuli (mawe) ya figo na ureta inaweza kutambuliwa kwa ultrasound. Usahihishaji wa upimaji wa mawe kwenye figo ni sahihi kwa kiasi gani?
