2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Mara nyingi, husababishwa na mfadhaiko na wasiwasi, au kwa sababu umekuwa na kafeini nyingi, nikotini au pombe. Wanaweza pia kutokea wakati una mjamzito. Katika matukio machache, palpitations inaweza kuwa ishara ya hali mbaya zaidi ya moyo. Ikiwa una mapigo ya moyo, muone daktari wako.
Je, unazuiaje mapigo ya moyo?
Nifanye nini ili kuzuia mapigo ya moyo?
- Punguza kiwango chako cha mfadhaiko (kwa kutumia kupumua kwa kina na/au mazoezi ya kupumzika, yoga, tai chi, taswira iliyoongozwa) au mbinu za maoni ya kibayolojia.
- Epuka au punguza kiwango cha pombe unachokunywa.
- Epuka au punguza kiwango cha kafeini kwenye lishe yako.
- Usivute sigara au kutumia bidhaa za tumbaku/nikotini.
Mapigo ya moyo huchukua muda gani?
Mapigo ya moyo ni ya kawaida, na mara nyingi hudumu kwa sekunde chache. Vidokezo vilivyoorodheshwa hapo juu vinaweza kusaidia kuacha mapigo ya moyo na kupunguza matukio yao. Ongea na daktari ikiwa hisia hudumu kwa muda mrefu zaidi ya sekunde chache.
Ni lini ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu mapigo ya moyo?
Unapaswa kumpigia simu daktari wako iwapo mapigo ya moyo yako yanadumu ndefu ya sekunde chache kwa wakati mmoja au kutokea mara kwa mara. Ikiwa wewe ni mzima wa afya, huhitaji kuwa na wasiwasi kuhusu mapigo mafupi ya moyo ambayo hutokea tu kila mara.
Ni nini hutokea unapopigapiga?
Mapigo ya moyo ni hisia kwamba moyo wako umeruka mapigo au kuongeza la ziada.piga. Inaweza pia kuhisi kama moyo wako unaenda mbio, unadunda, au unapepesuka. Huenda ukafahamu sana mapigo ya moyo wako. Hisia hii inaweza kusikika kwenye shingo, koo au kifua.
Ilipendekeza:
Kwa nini vyungu kwa kawaida hutengenezwa kwa pamba?
Vishikizi vya vyungu vilivyobanwa vinaweza kutengenezwa kwa uzi wa pamba kama mradi wa ufundi/sanaa ya kienyeji. Kishikilia chungu hutoa ulinzi kwa mkono mmoja tu kwa wakati mmoja. … Inapotengenezwa kwa kitambaa cha nguo, vishikilia chungu kwa kawaida huwa na safu ya ndani ya nyenzo inayotoa insulation ya mafuta iliyowekwa kati ya nje ya rangi nyingi au ya mapambo.
Je, mfumo wa upandaji miti kwa pamoja ulikuwa na ufanisi kwa nini au kwa nini sivyo?
Upandaji mazao kama ulivyofanyika kihistoria katika Amerika Kusini kunachukuliwa kuchukuliwa kuwa na tija zaidi kiuchumi kuliko mfumo wa magenge wa mashamba ya watumwa, ingawa hauna ufanisi zaidi kuliko mbinu za kisasa za kilimo. Kwa nini ukulima umeshindwa?
Kwa nini kwa dhati au kwa uaminifu?
'Wako mwaminifu' zinapaswa kutumika kwa barua pepe au barua ambapo mpokeaji anajulikana (mtu ambaye tayari umezungumza naye). … 'Yako kwa uaminifu' inapaswa kutumika kwa barua pepe au barua ambapo mpokeaji hajulikani. Je, kwa dhati Yako inaweza kutumika katika barua rasmi?
Kwa nini sekunde 2 kwa 4 ni fupi kwa nusu inchi?
Hapo awali, wakati mbao iliitwa 2x4 [au "mbili-kwa-nne"], kwa hakika ilikuwa na kipimo cha inchi 2 kwa inchi 4. … Kwa sababu ya milling hii ya ziada, 2x4 note inapima inchi 2 kamili kwa inchi nne. Badala yake, 2x4 ni 1 1/2 tu"
Je, kupooza kwa mara kwa mara kwa hyperkalemic kupooza kwa autosomal?
Hyperkalemic periodic paralysis (HYPP, HyperKPP) ni ugonjwa kurithiwa kwa autosomal dominant ambao huathiri njia za sodiamu katika seli za misuli na uwezo wa kudhibiti viwango vya potasiamu katika damu.. Je, kupooza kwa mara kwa mara kwa Hypokalemic kunaweza kurithiwa?
