Ikiwa unazungumza na mtu mmoja-mmoja (au unatazama watu ndani ya kikundi), chagua doa moja kwa moja kati au juu kidogo ya macho ya msikilizaji. Ikiwa hii haijisikii vizuri, jaribu kuruhusu macho yako yatoke nje kidogo ya umakini, ambayo ina faida zaidi ya kulainisha na kulegeza macho yako.
Je, unatazama jicho gani unapozungumza?
Unapotazamana macho wakati wa mazungumzo, je, unapaswa kutazama jicho la kulia au jicho la kushoto? … Kulingana na mwongozo, haijalishi ni jicho gani unalenga. Chagua jicho moja tu. “Ikisaidia, jaribu kusonga mbele na nyuma kati ya macho mawili, badala ya kukazia macho moja.
Je, ni kawaida kuangalia pembeni unapozungumza?
Kwa kawaida watu binafsi hutazama kando wanapofikiria, kusitasita au kuzungumza kwa njia isiyo ya ufasaha. Tabia hii ina uwezekano wa kutimiza malengo mawili, ya kwanza ikiwa ni kujikinga kisaikolojia kutokana na aibu ya kuhukumiwa kwa kutoendelea.
Je, unatakiwa kuwatazama watu machoni unapozungumza nao?
Tumia sheria ya 50/70.
Ili kudumisha mtazamo unaofaa wa macho bila kukodolea macho, unapaswa kudumisha mtazamo wa macho kwa asilimia 50 ya muda unapozungumza na 70 % ya muda wakati wa kusikiliza. Hii husaidia kuonyesha kupendezwa na kujiamini.
Kutazamana kwa macho kwa mcheshi kuna muda gani?
Mtazamo wa kawaida wa macho hudumu kwa takriban sekunde tatu. Walakini, ikiwa unaweza kushikilia macho yako ya kupondasekunde nne na nusu, watapata kidokezo cha nguvu kwamba unawachezea. Unaweza hata kushikilia kwa muda mrefu, ikiwa unapenda, mradi tu kuponda kwako hakuangalii mbali. Ikiwa una woga, unaweza kujaribiwa kutazama pembeni.
