Mimba ya miguu isiyotulia ni nini?

Orodha ya maudhui:

Mimba ya miguu isiyotulia ni nini?
Mimba ya miguu isiyotulia ni nini?
Anonim

Takriban thuluthi moja ya wanawake wajawazito wana hali inayoitwa ugonjwa wa miguu isiyotulia (RLS). Watu ambao wana ugonjwa wa miguu isiyotulia wanaielezea kama hisia "ya kuwasha, " "kuvuta, " "kuungua, " "ya kutambaa" ambayo huwapa hamu kubwa sana ya kusogeza miguu yao. Mara tu wanaposogeza miguu, hisia hupungua.

Je, Restless Leg syndrome ni ya kawaida wakati wa ujauzito?

RLS huathiri 10% ya wanawake na hadi 40% ya wanawake wajawazito, na kuifanya kuwa tatizo la kawaida katika ujauzito, kulingana na utafiti wa 2010 wa Chuo Kikuu cha Michigan. Jeni zako, homoni na upungufu wa madini unaweza kuwa visababishi.

Dalili kuu za ugonjwa wa mguu usiotulia ni zipi?

Dalili kuu ya ugonjwa wa miguu isiyotulia ni hamu kubwa sana ya kuisogeza miguu yako. Inaweza pia kusababisha utambazaji usiopendeza au hisia za kutambaa kwenye miguu, ndama na mapaja. Hisia mara nyingi huwa mbaya zaidi jioni au usiku. Mara kwa mara, mikono huathirika pia.

Unakosa nini unapokuwa na ugonjwa wa miguu usiotulia?

Upungufu wa chuma inadhaniwa kuwa mojawapo ya sababu kuu za RLS. Tafiti kadhaa zimeonyesha kuwa virutubisho vya chuma vinaweza kusaidia kupunguza dalili za RLS (1, 3). Kipimo rahisi cha damu kinaweza kuangalia upungufu wa madini ya chuma, kwa hivyo ikiwa unadhani hili linaweza kuwa tatizo kwako, zungumza na daktari wako.

Nini huwezesha mguu usiotuliaugonjwa?

Ugonjwa wa Miguu Isiyotulia 1: Dawa

“Vichochezi vya RLS vinavyojulikana zaidi ni dawa na dawa za dukani,” Dk. Buchfuhrer anasema. Kwa sababu huzuia dopamini, wahalifu mbaya zaidi ni pamoja na: antihistamines za dukani, dawa za baridi na mzio (Sudafed, Tylenol, Alka-Seltzer, Benadryl)

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, mende wanaweza kuondoka kwenye migongo yao?
Soma zaidi

Je, mende wanaweza kuondoka kwenye migongo yao?

Mende wana mgongo wa mviringo na wenye mafuta mengi, na mwili bapa unaowasaidia kubana na kujificha kwenye nyufa na nyufa nyembamba. … Wengi wa dawa hizi za kuua wadudu ni sumu ya neurotoksini - sumu zinazoweza kusababisha mtetemo na mshtuko wa misuli, hatimaye kusababisha mende kugeuza mgongo wake.

Je, hero fiennes tiffin anachumbiana na josephine langford?
Soma zaidi

Je, hero fiennes tiffin anachumbiana na josephine langford?

Kuanzia kuongeza zulia jekundu pamoja hadi kujiburudisha kwenye seti ya filamu zao, ni wazi wawili hawa wamekuwa karibu kwa miaka mingi. Hata hivyo, kama ulitarajia kuwa walikuwa zaidi ya marafiki, hatupendi kukueleza, lakini tofauti na wahusika wao wa Baada, Josephine na shujaa hawachumbiani katika maisha halisi.

Nguvu zinapokuwa udhaifu?
Soma zaidi

Nguvu zinapokuwa udhaifu?

Njia ya kawaida ambayo uwezo unakuwa udhaifu ni wakati kiongozi anatumia uwezo wake kiutendaji, badala ya kuwa chanzo cha ubunifu kutatua tatizo. Je, uwezo wako unaweza kuwa udhaifu? Hekima inatuambia kwamba nguvu zetu kuu mara nyingi zinaweza pia kuwa udhaifu wetu.