Je, septamu iliyokengeuka inaweza kusababisha kukoroma?

Orodha ya maudhui:

Je, septamu iliyokengeuka inaweza kusababisha kukoroma?
Je, septamu iliyokengeuka inaweza kusababisha kukoroma?
Anonim

Dalili ya msingi ya septamu iliyokengeuka ni ugumu wa kupumua kupitia pua moja au zote mbili. Dalili nyingine zinaweza kujumuisha kutokwa na damu puani au, katika hali nyingine, mabadiliko katika mwonekano wa nje wa pua wa mgonjwa. Pia inaweza kusababisha koroma kupita kiasi na ugumu wa kulala, hasa kwa wale walio na tatizo la kukosa usingizi.

Je, kurekebisha septamu iliyopotoka huacha kukoroma?

Dkt. Hitilafu: Vema, septoplasty inaweza kutumika kusaidia kupumua kupitia pua, lakini sio matibabu ya kuaminika ya kukoroma. Kukoroma kwa kweli husababishwa kwa sababu misuli ya koo, ulimi, kuta za pembeni, paa la mdomo ni mrija mmoja mkubwa wa misuli, na unapolala, misuli hiyo hulegea.

Je, nitaachaje kukoroma na septamu iliyokengeuka?

Ili kuzuia au kutuliza kukoroma, jaribu vidokezo hivi:

  1. Kama una uzito uliopitiliza, punguza uzito. …
  2. Lala kwa upande wako. …
  3. Inua kichwa cha kitanda chako. …
  4. Mishipa ya pua au kipenyo cha nje cha pua. …
  5. Tibu msongamano wa pua au kuziba. …
  6. Punguza au epuka pombe na dawa za kutuliza. …
  7. Acha kuvuta sigara. …
  8. Pata usingizi wa kutosha.

Ni matatizo gani yanaweza kusababisha septamu iliyopotoka?

Septamu iliyokengeuka sana na kusababisha kuziba kwa pua inaweza kusababisha: Mdomo mkavu, kutokana na kupumua kwa muda mrefu kwa mdomo. Hisia ya shinikizo au msongamano katika vifungu vya pua yako. Usingizi uliofadhaika, kwa sababu ya kutofurahishwakushindwa kupumua vizuri kupitia pua yako usiku.

Kwa nini watu wanakoroma septamu iliyokengeuka?

Je, septamu iliyokengeuka inaweza kusababisha kukosa usingizi na kukoroma? Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, ndio, septamu iliyopotoka inaweza kuwa mhalifu nyuma ya tabia yako ya kuona logi. Katika hali hizi, septamu iliyokengeuka ni kuziba njia yako ya hewa ya pua wakati wa kulala, jambo ambalo linaweza kusababisha kukoroma.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, vizuizi vya monoamine oxidase hufanya kazi?
Soma zaidi

Je, vizuizi vya monoamine oxidase hufanya kazi?

Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) zilikuwa aina za kwanza za dawamfadhaiko zilizotengenezwa. Zinafaa, lakini kwa ujumla zimebadilishwa na dawamfadhaiko ambazo ni salama na zinazosababisha madhara machache. Kizuizi cha MAO hufanya kazi kwa haraka kiasi gani?

Je, ludwig wittgenstein aliamini katika mungu?
Soma zaidi

Je, ludwig wittgenstein aliamini katika mungu?

Wittgenstein alikuwa na hamu ya maisha yake yote katika dini na alidai kuona kila tatizo kwa mtazamo wa kidini, lakini hakuwahi kujitolea kwa dini yoyote rasmi. Matamshi yake mbalimbali kuhusu maadili pia yanapendekeza mtazamo fulani, na Wittgenstein mara nyingi alizungumza kuhusu maadili na dini pamoja.

Je, tattoo za polynesia zinakera?
Soma zaidi

Je, tattoo za polynesia zinakera?

DO POLYNESIAN PEOPLE POLYNESIAN PEOPLE Kuna inakadiriwa kuwa Wapolinesia milioni 2 wa makabila na wengi wa asili ya Wapolinesia duniani kote, wengi wao wanaishi Polynesia, Marekani, Australia na New Zealand. https://sw.wikipedia.org › wiki › Wapolinesia Wapolinesia - Wikipedia CHUKUA KUKOSA HESHIMA WENGINE WANAPOPATA TATOO YA POLYNESIAN?