Kwa kawaida, mirija ya Eustachian Mirija ya Eustachian ni mfereji unaounganisha sikio la kati na nasopharynx, ambayo inajumuisha koo la juu na nyuma ya tundu la pua.. Inadhibiti shinikizo ndani ya sikio la kati, na kuifanya kuwa sawa na shinikizo la hewa nje ya mwili. https://www.he althline.com › eustachian-tube
Utendaji wa Tube ya Eustachian, Anatomia na Mchoro | Ramani za Mwili - He althline
fungua unapofanya mambo kama kumeza au kupiga miayo. Hii inasawazisha shinikizo katika sikio lako la kati. Mirija ya Eustachian ikipungua au kuziba kutokana na ugonjwa au hali fulani, unaweza kuhisi shinikizo la sikio ambalo haliendi kawaida.
Unafanya nini wakati masikio yako hayatasawazisha?
Jaribu kulazimisha kupiga miayo mara kadhaa hadi masikio yafunguke. Kumeza husaidia kuamsha misuli inayofungua bomba la eustachian. Kunywa maji au kunyonya pipi ngumu kunaweza kusaidia kuongeza hitaji la kumeza. Ikiwa kupiga miayo na kumeza hakufanyi kazi, vuta pumzi ndefu na bana pua yako.
Je, baadhi ya watu hawawezi kusawazisha masikio yao?
Haijalishi utafanya nini, huwezi kusawazisha. Kwa mbinu na hila hizi, karibu kila mtu anaweza kufanya kusawazisha rahisi. Kwa Nini Inatokea: Wapiga mbizi wanahitaji kusawazisha nafasi za "hewa iliyokufa" katika masikio yao ya kati, ambayo yameunganishwa na masikio ya nje kwa mirija ya eustachian inayopita nyuma ya koo.
Kwaninimasikio yangu hayasikii vizuri?
Homa, mizio, adenoids iliyoambukizwa, au sinusitis, inaweza kusababisha msongamano wa pua na mirija ya eustachian. Msongamano huu husababisha bomba kuziba. Mrija ukiwa umeziba majimaji kwenye sikio la kati hayawezi kumwaga.
Unawezaje kufungua mirija ya eustachian kwa njia ya kawaida?
Unaweza kufungua mirija iliyoziba kwa mazoezi rahisi. Funga mdomo wako, shikilia pua yako, na punga kwa upole kana kwamba unapumua pua yako. Kupiga miayo na kutafuna gum pia kunaweza kusaidia. Unaweza kusikia au kuhisi "pop" mirija inapofunguka ili kufanya shinikizo kuwa sawa kati ya ndani na nje ya masikio yako.
