Shinikizo la kawaida ni 120/80 au chini zaidi. Shinikizo la damu yako huzingatiwa kuwa juu (hatua ya 1) ikiwa inasomeka 130/80. Hatua ya 2 shinikizo la damu ni 140/90 au zaidi. Ukipata kipimo cha shinikizo la damu cha 180/110 au zaidi zaidi ya mara moja, tafuta matibabu mara moja.
Je 150 90 ni shinikizo la damu nzuri?
shinikizo la juu la damu huchukuliwa kuwa 140/90mmHg au zaidi (au 150/90mmHg au zaidi ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 80) shinikizo bora la damu kwa kawaida huchukuliwa kuwa kati ya 90/ 60mmHg na 120/80mmHg.
Je, ni safu gani hatari kwa shinikizo la damu?
Eneo la hatari
Shinikizo la damu kusoma zaidi ya 180/120 mm Hg kunaonyesha tatizo kubwa la afya. AHA inarejelea vipimo hivi vya juu kama "shida ya shinikizo la damu." Shinikizo la damu katika safu hii linahitaji matibabu ya haraka hata kama hakuna dalili zinazoambatana.
Je, shinikizo la damu 120/80 ni nzuri au mbaya?
Maelekezo, kwa ufupi, yanasema kuwa shinikizo la damu la kawaida liko chini ya 120/80, ambapo hadi Jumatatu, hali ya kawaida ilikuwa chini ya 140/90. Sasa, shinikizo la damu lililoinuliwa (bila utambuzi wa shinikizo la damu) ni shinikizo la damu la systolic (nambari ya juu) kati ya 120 na 129.
Je 140/90 inahitaji dawa?
140/90 au zaidi (hatua ya 2 ya shinikizo la damu): Pengine unahitaji dawa. Katika kiwango hiki, daktari wako anaweza kukuandikia dawa sasa ili kupunguza shinikizo la damu yakokudhibiti. Wakati huo huo, utahitaji pia kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha. Iwapo utawahi kuwa na shinikizo la damu ambalo ni 180/120 au zaidi, ni dharura.