Jibu 1. Tofauti ni kwamba "tunakabiliwa" inamaanisha kuwa utazungumza kuhusu masuala ambayo yanashughulikiwa kwa sasa. "Tumekabiliana" maana yake mtajadili matatizo ambayo tayari mmekutana nayo. Ni tofauti ndogo sana, na ikiwa ungebadilishana nao katika usemi, watu wengi hawatagundua.
Je, unakabiliwa na maana?
Kulazimisha mtu kushughulikia, kushughulikia au kukabiliana na jambo fulani. Nomino au kiwakilishi kinaweza kutumika kati ya "uso" na "na." Mazoezi yangu ya kutafakari hakika hunisaidia wakati wowote ninapokabiliwa na hali ya mfadhaiko kazini.
Je, unakabiliana na suala hilo vipi?
Suluhisho bora ni kukabiliana na matatizo yako moja kwa moja na tunakupa vidokezo vya jinsi ya kufanya hivyo…
- Tambua tatizo. Usipuuze tatizo tena. …
- Orodhesha kile ambacho unaogopa. Hii inaweza kufanya hofu yako ionekane ndogo. …
- Orodhesha kitakachotokea usiposhughulikia. …
- Amua hatua yako ya kwanza. …
- Jizawadi!
Unajisikiaje unapopatwa na tatizo?
Tunajisikia chini tunapokabiliwa na tatizo au hata huzuni kidogo na katika hali takatifu.
Je, unatatuaje tatizo lako mwenyewe?
Jinsi ya Kutatua Tatizo: Vidokezo 6 vya Haraka na Muhimu
- Kwanza, jiulize: kweli kuna tatizo hapa? …
- Ikubali. …
- Omba usaidizi. …
- Tumia asilimia 80 ya muda wako kutafuta masuluhisho. …
- Gawanya tatizo katika vipande vidogo. …
- Tafuta fursa na/au somo ndani ya tatizo.