Unawezaje kufanya kichwa chako kiache kuuma?

Orodha ya maudhui:

Unawezaje kufanya kichwa chako kiache kuuma?
Unawezaje kufanya kichwa chako kiache kuuma?
Anonim

Vidokezo vya Kuondoa Maumivu ya Kichwa

  1. Jaribu Cold Pack.
  2. Tumia Padi ya Kupasha joto au Compress ya Moto.
  3. Punguza Shinikizo kwenye Kichwa au Kichwa chako.
  4. Dim the Lights.
  5. Jaribu Kutotafuna.
  6. Hydrate.
  7. Jipatie Kafeini.
  8. Fanya Mazoezi ya Kupumzika.

Je, unawezaje kuondoa maumivu ya kichwa ndani ya sekunde 10?

Jinsi ya kutumia pointi za shinikizo ili kupunguza maumivu ya kichwa

  1. Anza kwa kubana eneo hili kwa kidole gumba na cha shahada cha mkono wako wa pili kwa uthabiti - lakini si kwa uchungu - kwa sekunde 10.
  2. Ifuatayo, tengeneza miduara midogo kwa kidole gumba chako kwenye eneo hili katika mwelekeo mmoja na kisha mwingine, kwa sekunde 10 kila moja.

Je Covid husababisha maumivu ya kichwa ya aina gani?

Kwa wagonjwa wengine, maumivu makali ya kichwa ya COVID-19 hudumu kwa siku chache pekee, huku kwa wengine yanaweza kudumu hadi miezi. Inajidhihirisha zaidi kama kichwa kizima, maumivu ya shinikizo kali. Ni tofauti na kipandauso, ambacho kwa ufafanuzi ni kupiga kwa upande mmoja kwa hisia ya mwanga au sauti, au kichefuchefu.

Je, maumivu ya kichwa hudumu kwa muda gani kwa wagonjwa wa COVID-19?

Hatimaye, kama 37% (ya wagonjwa 130) walikuwa na maumivu ya kichwa ya kudumu wiki 6 baada ya dalili za awali, na 21% ya wagonjwa wenye maumivu ya kichwa yanayoendelea waliripoti kuumwa na kichwa kama dalili yao ya kwanza. ya COVID-19.

Mbona kichwa kinauma sana?

Katika baadhi ya matukio, maumivu ya kichwa yanaweza kutokana na pigo la kichwa au, mara chache, dalili ya ugonjwa mbaya zaidi.tatizo la kiafya. Mfadhaiko. Mkazo wa kihisia na unyogovu pamoja na matumizi ya pombe, kuruka chakula, mabadiliko ya mifumo ya usingizi, na kutumia dawa nyingi. Sababu nyingine ni pamoja na mkazo wa shingo au mgongo kutokana na mkao mbaya.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, ungependa kujifunza kusimba?
Soma zaidi

Je, ungependa kujifunza kusimba?

Madarasa Bora ya Usimbaji Mtandaoni na Mipango ya Kujifunza Kuweka Misimbo Bila Malipo Codecade. … Udemy. … Kambi ya Usimbaji BILA MALIPO ya Skillcrush. … freeCodeCamp. … Khan Academy. … Misingi ya Wavuti. … w3shule. … Code.

Je jeans zilizochanika zinaweza kurekebishwa?
Soma zaidi

Je jeans zilizochanika zinaweza kurekebishwa?

Unaweza kutafuta usaidizi wa kitaalamu wa fundi cherehani au huduma maalum ya kutengeneza denim. Au, ikiwa huwezi kungoja na hutaki kulipa, unaweza kurekebisha mipasuko, mashimo na machozi mwenyewe. Ukiwa na ujuzi mdogo, kuweka viraka vya jeans yako mwenyewe si jambo gumu na kunaweza kuridhisha sana.

Je, maumivu ya kichwa katika sinus yanahisi?
Soma zaidi

Je, maumivu ya kichwa katika sinus yanahisi?

Maumivu ya kichwa ya sinus ni maumivu ya kichwa ambayo yanaweza kuhisi kama maambukizi kwenye sinuses (sinusitis). Unaweza kuhisi shinikizo karibu na macho yako, mashavu na paji la uso. Labda kichwa chako kinauma. Hata hivyo, watu wengi wanaodhani wana maumivu ya kichwa kutokana na sinusitis, ikiwa ni pamoja na wengi ambao wamepokea uchunguzi kama huo, kwa kweli wana kipandauso.