Ingawa waliopata ufaulu wa juu hujivunia mafanikio yao na huwa na mwelekeo wa kuunga mkono wengine, watu wanaotaka ukamilifu huwa na tabia ya kutambua makosa na kutokamilika. Wao huzingatia kutokamilika na wana shida kuona kitu kingine chochote. Wanajihukumu na kuwa wakali zaidi wao wenyewe na wengine wakati "kutofaulu" kunapotokea.
Je, utimilifu ni ugonjwa wa akili?
Ukamilifu ni huzingatiwa hulka ya utu na haichukuliwi kuwa ugonjwa wa haiba yenyewe hata hivyo ukamilifu ni sifa ambayo mara nyingi huonekana katika ugonjwa wa haiba wa kulazimishwa ambao ni sawa na OCD isipokuwa kwamba mtu huyo anaunga mkono kikamilifu tabia hii; sawa na watu ambao ni …
Ni nini humfanya mtu kuwa mpenda ukamilifu?
Watu wanaopenda ukamilifu kwa kawaida huamini kuwa hakuna lolote wanalofanya linafaa isipokuwa liwe kamili. Badala ya kujivunia maendeleo yao, kujifunza au kufanya kazi kwa bidii, wanaweza kulinganisha kazi yao na kazi ya wengine kila mara au kudhamiria kufikia matokeo yasiyo na dosari.
Je, mtu anaweza kuwa mpenda ukamilifu kupita kiasi?
Hakika, msukumo wa kujiboresha wenyewe unaweza kutusaidia kujitolea kwa kazi zenye changamoto na kushinda vizuizi vizito, lakini wanasaikolojia wamehusisha ukamilifu kupita kiasi na matatizo ya afya ya akili kama vile kushuka moyo, kula. matatizo, wasiwasi na zaidi. Ukamilifu unaweza hata kuongeza hatari yako ya kifo.
Je, kuwa mtu anayetaka ukamilifu ni sifa ya mtu binafsi?
“Ukamilifu, katika saikolojia, ni hulka ya utu inayojulikana na kujitahidi kwa mtu kutokuwa na dosari na kuweka viwango vya juu vya utendaji vya juu kupita kiasi, ikiambatana na kujitathmini na kuwahangaikia wengine kupita kiasi. ' tathmini.
