Kisukari ni ugonjwa sugu ambao hutokea kwa sababu mwili hauwezi kutumia sukari ya damu (glucose) ipasavyo. Sababu haswa ya hitilafu hii ni haijulikani, lakini vipengele vya kinasaba na kimazingira huchangia. Mambo hatarishi ya ugonjwa wa kisukari ni pamoja na kunenepa kupita kiasi na viwango vya juu vya cholesterol.
Nini chanzo kikuu cha kisukari?
Nini husababisha kisukari cha aina ya kwanza? Aina ya 1 ya kisukari hutokea wakati mfumo wako wa kinga, mfumo wa mwili wa kupambana na maambukizi, unaposhambulia na kuharibu seli za beta zinazozalisha insulini za kongosho. Wanasayansi wanafikiri kisukari cha aina 1 husababishwa na jeni na sababu za kimazingira, kama vile virusi, ambazo zinaweza kusababisha ugonjwa huo.
Je, kisukari husababishwa na sukari?
Tunajua kuwa sukari haisababishi kisukari aina ya 1, wala haisababishwi na kitu kingine chochote katika mtindo wako wa maisha. Katika aina ya 1 ya kisukari, seli zinazozalisha insulini kwenye kongosho huharibiwa na mfumo wako wa kinga.
Je, kisukari cha aina ya 2 kinasababishwa na nini?
Aina ya 2 ya kisukari kimsingi ni matokeo ya matatizo mawili yanayohusiana: Seli kwenye misuli, mafuta na ini hustahimili insulini. Kwa sababu seli hizi haziingiliani kwa njia ya kawaida na insulini, haziingizi sukari ya kutosha. Kongosho haiwezi kutoa insulini ya kutosha kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.
Chakula gani husababisha kisukari?
Chaguo Nne za Vyakula Vinavyoongeza Hatari Yako ya Kisukari
- Ili kuanza kula chakula bora zaidi leo, wekaangalia vikundi hivi vinne vya vyakula ambavyo vinajulikana kuongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. …
- Wanga Iliyochakatwa Sana. …
- Vinywaji Vilivyotiwa Tamu. …
- Mafuta Yaliyojaa na Yanayozidi. …
- Nyama Nyekundu na Kusindika.