Je, kuzuia hisia ni sawa?

Je, kuzuia hisia ni sawa?
Je, kuzuia hisia ni sawa?

Orodha ya maudhui:

Anonim

Hakuna utafiti mwingi unaoonyesha kuwa hisia zilizokandamizwa husababisha matatizo ya kiafya. Lakini afya yako ya jumla ya kihisia na kiakili inahusishwa moja kwa moja na afya yako ya kimwili. Hasira iliyokandamizwa au hisia zingine hasi zinaweza kuhusishwa na hatari kubwa ya mambo kama vile: Msongo wa mawazo.

Je, kudumisha hisia ni sawa?

“Kukandamiza hisia zako, iwe ni hasira, huzuni, huzuni au kufadhaika, kunaweza kusababisha msongo wa mawazo kwenye mwili wako. Athari ni sawa, hata kama hisia za kimsingi zinatofautiana, "anasema mwanasaikolojia wa kitabibu wa muda Victoria Tarratt. "Tunajua kuwa inaweza kuathiri shinikizo la damu, kumbukumbu na kujistahi."

Je, ni mbaya kuzuia hisia?

Ndiyo, kuziba hisia zako kunaweza kuathiri vibaya ulaji wako. Matokeo yake, unaweza kupata uzito au kupoteza uzito, kwa njia mbaya. Watu wengi wanaweza kuhusiana na hili.

Kwa nini silii?

Kuna sababu nyingi kwa nini unaweza kutatizika kutoa machozi moja au mbili. Huenda ikawa kwa sababu ya ugonjwa wa kimwili lakini, mara nyingi zaidi, kutoweza kulia husema mengi kuhusu hali yetu ya kihisia, imani na chuki zetu kuhusu kulia, au uzoefu wetu wa zamani na kiwewe..

Kwa nini kulia ni afya?

Watafiti wamethibitisha kuwa kulia hutoa oxytocin na opioidi asilia, pia hujulikana kama endorphins. Kemikali hizi za kujisikia vizuri husaidia kupunguza kimwili na kihisiamaumivu.

Ilipendekeza:

Ni harakati gani ya kiakili iliyokumbatia mawazo na hisia?

Ni harakati gani ya kiakili iliyokumbatia mawazo na hisia?

Mapenzi: harakati za kisanii na kiakili za karne ya 18 ambazo zilisisitiza hisia, uhuru, na mawazo ya mtu binafsi. Je, saluni za Ufaransa za karne ya kumi na nane zinajumuisha mtindo wa rococo? Je, saluni za Ufaransa za karne ya kumi na nane zinajumuisha vipi ari ya mtindo wa Rococo?

Neno gani lingine la kutokuwa na hisia?

Neno gani lingine la kutokuwa na hisia?

Katika ukurasa huu unaweza kugundua visawe 41, vinyume, semi za nahau, na maneno yanayohusiana kwa kutohisi, kama: torpor, uchovu, kutojali, kutuliza maumivu, carus, kukosa fahamu, wepesi., kutokuwa na shughuli, kutojali, kutoweza kuhisiwa na narcoma.

Ni nini husababisha hisia za kuchomwa kwa pini?

Ni nini husababisha hisia za kuchomwa kwa pini?

Mshipa wa hisi unapobanwa kwa kuwa katika nafasi finyu au isiyopendeza, ujumbe hukatizwa, jambo ambalo linaweza kusababisha pini na sindano. Mara tu shinikizo limeondolewa kwenye ujasiri, kufanya kazi huanza tena. Hisia zisizostarehe za kuungua husababishwa na kuanza tena kwa jumbe za maumivu kutoka kwa neva hadi kwenye ubongo.

Je, paka wana hisia nzuri ya kunusa?

Je, paka wana hisia nzuri ya kunusa?

Hisia zao za kunusa ni bora mara 14 kuliko za wanadamu. Kwa sababu uwezo wao wa kunusa ni nyeti sana, ni muhimu kufahamu mambo kama vile takataka zenye harufu nzuri, harufu za wanyama wengine kwako au harufu isiyojulikana katika mazingira ya paka wako (kama vile samani mpya au mgeni wa nyumbani).

Je, itakuwa sawa au itakuwa sawa?

Je, itakuwa sawa au itakuwa sawa?

Ni ingekuwa sawa inatumika, kwa mfano, katika hali dhahania. Kwa mfano: Itakuwa sawa ikiwa utajiunga nasi kwa chakula cha jioni. Mama yako tayari amekupa ruhusa. Itakuwa sawa hutumiwa kumfariji mtu. Je itakuwa sawa VS itakuwa sawa? Kutumia 'ingekuwa' kunaifanya kuwa ya adabu zaidi, isiyohitaji mahitaji mengi, yenye neema zaidi, … Hiyo itakuwa fine.