Chakra ya Jicho la Tatu, pia inaitwa Ajna Chakra, ni kitovu cha utambuzi, fahamu na angavu. Inatamkwa kama 'Agya Chakra' na ndio mahali pa kuzingatia wakati wa asana au mazoea ya kutafakari. Chakra ya Jicho la Tatu iko kati ya nyusi, katikati ya kichwa chako.
Mungu wa Agya Chakra ni nani?
Katika kiwango hiki, ni sifa safi tu, za kibinadamu na za Kimungu. Katika picha ya mfano ya Agya Chakra kuna Lotus na petals mbili, kuonyesha kwamba katika ngazi hii ya fahamu kuna "mbili tu", Atma (Self) na Paramatma (Mungu). Miungu ya Agya Chakra ni Shiva na Shakti wameungana kwa namna moja.
Unatumiaje Agya Chakra?
Inatamkwa kama 'Agya,' chakra hii mara nyingi hutumika kama kituo kikuu katika mazoea ya kutafakari. Hapa kuna moja unaweza kujaribu: Keti kwa raha na uzingatia kupumua kwako. Kwa macho yako imefungwa, elekeza umakini wako kwenye nafasi yako kati ya nyusi zako. Ialike hekima ya jicho lako la tatu ikuangazie njia yako.
Ninawezaje kufungua Agya Chakra yangu?
Kuna njia kadhaa za kurejesha usawa kwenye chakra yako ya Jicho la Tatu, ikiwa ni pamoja na matumizi ya uponyaji wa nishati, kama vile Reiki, kutafakari, tiba ya sauti, yoga, acupuncture au acupressure.
Kundalini iko wapi katika mwili?
Kundalini inaelezwa kuwa iliyojikunja kwenye sehemu ya chini ya uti wa mgongo. Maelezo ya eneo yanawezakutofautiana kidogo, kutoka puru hadi kitovu. Inasemekana Kundalini hukaa katika mfupa wa sakramu ya pembetatu katika mivirisho mitatu na nusu.
