Je, mac na cheese ni nzuri?

Orodha ya maudhui:

Je, mac na cheese ni nzuri?
Je, mac na cheese ni nzuri?
Anonim

Mac na jibini kwa kawaida huwa na tajiriba, creamu na kalori nyingi. Walakini, maudhui ya kalori na virutubishi hutegemea chapa, viungo na saizi ya kutumikia. Mlo unaweza kufurahiwa kwa kiasi kama sehemu ya lishe bora, lakini pia kuna njia kadhaa za kupunguza maudhui ya kalori na kuboresha maudhui ya virutubishi.

Je mac na cheese ni nzuri kwa kupunguza uzito?

Makaroni na jibini. Ni chakula cha faraja kinachopendwa na watoto na watu wazima, lakini kinaweza kuharibu mlo wako. Kiasi cha wakia 12 cha macaroni na jibini ya Stouffer kina kalori 529, gramu 25.7 za mafuta na gramu 10.6 za mafuta yaliyoshiba.

Kwa nini mac na cheese ni mbaya sana?

Ripoti ya hivi majuzi inaonyesha kuwa baadhi ya bidhaa za mac na jibini zilizowekwa kwenye sanduku, pamoja na jibini fulani zilizochakatwa, zimejaa kemikali kutoka kwa vifurushi vyake ambazo hutoka ndani ya chakula. Utafiti ulizingatia mahususi phthalates, kemikali hatari zinazotumika kulainisha plastiki.

Je, mac na jibini yenye afya zaidi ni ipi?

Nimejaribu Chapa 6 za 'He althy' Mac & Cheese kupata…

  • 1/7. Gouda Mac na Jibini Isiyo na Gluten Isiyo na Gluten. …
  • 2/7. Banza Chickpea Mac na Jibini. …
  • 3/7. Amy's Dairy-Free, Gluten-Free (Vegan) Mac na Cheeze.

Je box mac and cheese ni mbaya?

Mac na jibini kwenye vifurushi vinaweza kuja na kemikali zisizofaa. … Baada ya kupima 30 tofautibidhaa za jibini, watafiti kutoka maabara huru waligundua kuwa zote isipokuwa moja zilikuwa na kemikali zinazoitwa phthalates, vitu vilivyotengenezwa na binadamu ambavyo vimeonyeshwa kuingilia kati na homoni za binadamu.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, ungependa kutafakari jumla ya ndani iliyochanganyikiwa?
Soma zaidi

Je, ungependa kutafakari jumla ya ndani iliyochanganyikiwa?

Ikiwa uakisi wa ndani utakuwa jumla, lazima kusiwe na mchepuko wa wimbi la evanescent la wimbi la evanescent Katika optics na acoustics, mawimbi ya evanescent hutengenezwa wakati mawimbi yanaposafiri kwa wastani huakisi ndani kabisa. mpaka wake kwa sababu wanaipiga kwa pembe kubwa kuliko ile inayoitwa pembe muhimu.

Wakati wa kutumia chapa?
Soma zaidi

Wakati wa kutumia chapa?

kuvutia au kuamsha hamu ya kula hasa katika mwonekano au harufu nzuri Orodha ya viungo inaonekana ya kufurahisha sana. Chakula hakikuwa cha kupendeza. Nyama choma inapendeza sana. Hata mlaji mgumu zaidi atapata kitu cha kupendeza hapa.

Katika biashara uhifadhi ni nini?
Soma zaidi

Katika biashara uhifadhi ni nini?

Kuhifadhi ni mchakato wa kuhifadhi orodha halisi ya mauzo au usambazaji. Maghala hutumiwa na aina mbalimbali za biashara ambazo zinahitaji kuhifadhi kwa muda bidhaa kwa wingi kabla ya kuzisafirisha hadi maeneo mengine au kibinafsi ili kumalizia watumiaji.