Je, kujinyoosha kupita kiasi kunaweza kusababisha uharibifu wa neva?

Je, kujinyoosha kupita kiasi kunaweza kusababisha uharibifu wa neva?
Je, kujinyoosha kupita kiasi kunaweza kusababisha uharibifu wa neva?
Anonim

Jibu fupi ni ndiyo. Ikiwa unyoosha kwa ukali sana au kuvuta kwa nguvu sana kwenye mishipa yako ya maridadi, unaweza kunyoosha mambo na kusababisha maumivu mabaya katika mkono au mguu wako. Kuna uwezekano mkubwa kwamba hutafanya uharibifu wa kudumu, lakini utakera mishipa yako ya fahamu kidogo na kupata dalili za kuzorota kidogo.

Je, kunyoosha kunaweza kuharibu mishipa ya fahamu?

Neva ni tete na inaweza kuharibiwa na shinikizo, kunyoosha, au kukatwa. Jeraha kwenye mishipa ya fahamu linaweza kusimamisha ishara kwenda na kutoka kwa ubongo, na kusababisha misuli kutofanya kazi ipasavyo, na kupoteza hisia katika eneo lililojeruhiwa.

Je, unatibuje mishipa iliyonyooka?

Mara nyingi, majeraha madogo ya neva yanaweza kutibiwa kwa kupumzika. Kuweka barafu na kuinua eneo hilo kunaweza kusaidia kupunguza michubuko au uvimbe wowote. Mazoezi ya mwendo mwingi pia yanaweza kusaidia ikiwa hakuna uharibifu wowote wa kimuundo kwenye kiungo.

Ni nini kitatokea ikiwa utanyoosha kupita kiasi?

Misuli iliyozidi kupita kiasi itaonekana kulegalega badala ya kulegea na inaweza kusababisha matatizo ya kuyumba ndani ya kiungo, na kusababisha matatizo kuanzia machozi hadubini kwenye tishu hadi machozi kamili ya misuli, kano. au mishipa. Viungo pia vina uwezekano mkubwa wa kurefushwa zaidi.

Inachukua muda gani kuponya mishipa iliyonyooka?

Ikiwa mishipa yako ya fahamu ina michubuko au ina kiwewe lakini haijakatwa, inapaswa kupona baada ya wiki 6-12. Neva iliyokatwa itakua 1mm kwa siku,baada ya takriban wiki 4 za 'kupumzika' kufuatia jeraha lako.

Ilipendekeza: