Kupungua kwa kasi kwa halijoto kunaweza kuonekana baada ya kuoga wakati wa homa. Ingawa hii haimaanishi kuwa hauitaji dawa. Mtu anapaswa kuendelea na dawa kama anavyoshauriwa na daktari. Watu wanaougua homa ya kawaida bila shaka wanaweza kuoga lakini si katika aina zote za homa.
Je, ni sawa kuoga ukiwa na homa?
Watu wengi hugundua kuwa kuoga au kuoga vuguvugu [80°F (27°C) hadi 90°F (32°C)] huwafanya wajisikie vizuri wanapokuwa na homa. Usijaribu kuoga ikiwa una kizunguzungu au unatetemeka kwa miguu yako. Ongeza halijoto ya maji ukianza kutetemeka.
Je, ni mbaya kuoga ukiwa mgonjwa?
Ingawa uthibitisho wa kisayansi ni mdogo, bafu ya joto bado inachukuliwa kuwa dawa ya zamani ya kupunguza homa. Lenga kupata halijoto ya maji ya uvuguvugu (80°F hadi 90°F au 27°C hadi 32°C), na usioge ikiwaunahisi kizunguzungu au kukosa utulivu..
Je, kuoga kwa baridi kunapunguza homa?
Chochote baridi zaidi kinaweza kupunguza halijoto ya mwili wa mtoto kwa haraka sana. Na bafu za pombe ni hakuna-hapana kabisa. Wanaweza kusababisha matatizo ya ngozi, upungufu mkubwa wa maji mwilini, na kupoteza utaratibu wa baridi wa ngozi. Kumpa mtoto wako acetaminophen (kama vile Tylenol) au ibuprofen (kama vile Motrin) pia husaidia kupunguza homa.
Bafu za aina gani husaidia homa?
Mabafu ya sifongo yanaweza kutumika pamoja na dawa za kutibu homa inayozidi 104° F. Au bafu ya sifongo inaweza kutumikatumia kupunguza halijoto ikiwa mtoto wako anatapika na hawezi kupunguza dawa. Kwa kawaida bafu ya sifongo huanza kufanya kazi ndani ya dakika 15.