Je, ninaweza kumpiga mtoto wangu nikiwa nimekaa na kuinamia mbele? Kama vile kujikunja, ni sawa kusogea mbele ukiwa na mjamzito. Mtoto wako yuko salama na analindwa na umajimaji ulio ndani ya tumbo lako la uzazi. Hata hivyo, kama ilivyotajwa awali, mkao mzuri utakusaidia kuepuka madhara yoyote na maumivu yasiyo ya lazima unapokuwa mjamzito.
Je, unaweza kumdhuru mtoto wako ambaye hajazaliwa kwa kuinama?
Kunyanyua sana, kusimama kwa muda mrefu, au kuinama sana wakati wa ujauzito kunaweza kuongeza uwezekano wako wa kuharibika kwa mimba, kuzaa kabla ya wakati wa ujauzito au kuumia wakati wa ujauzito.
Je, mtoto wako anaweza kupigwa tumboni?
Tundu lako la mtoto huenda litakumbwa ukiwa mjamzito, haswa ikiwa una watoto wadogo. Ni karibu kila mara haina madhara. Lakini ikiwa utapata kiwewe cha tumbo, kama vile kupata ajali ya gari, mpigie simu daktari wako.
Ni nafasi gani ziepukwe wakati wa ujauzito?
Ni vyema kuepuka kulalia chali, haswa mwishoni mwa ujauzito, wakati uzani wa uterasi nzito unaweza kukandamiza mishipa mikubwa ya damu kwenye tumbo lako. Unapolala kwa ubavu, weka mwili wako sawa, huku magoti yako yameinama kidogo, na epuka kujipinda.
Kwa nini tumbo langu linauma ninapoinama wakati wa ujauzito?
Kano za mviringo ziko kila upande wa uterasi na huunganisha uterasi na kinena. Wakati wa ujauzito, kano hutanuka uterasi inapokua, ambayo inaweza kusababisha maumivu makali. Maumivu haya kwa kawaida hutokea kwa mabadiliko ya mkao, kama vile kukaa kwa kusimama au kuinama.
