Wakati wa kutumia nguo za michezo?

Wakati wa kutumia nguo za michezo?
Wakati wa kutumia nguo za michezo?
Anonim

Katika hali ya joto, nguo za michezo zinapaswa kumruhusu mvaaji kukaa vizuri; wakati katika hali ya baridi, nguo za michezo zinapaswa kumsaidia mvaaji kukaa joto. Mavazi ya michezo pia yanafaa kuwa na uwezo wa kutoa jasho mbali na ngozi, kwa kutumia, kwa mfano, kitambaa cha kusafirisha unyevu.

Madhumuni ya mavazi ya michezo ni nini?

Jukumu kuu la mavazi ya michezo ni ili kuendana haswa na mchezo fulani pamoja na zana zake za kujikinga. Wakati mwingine baadhi ya nguo za michezo hutumika kama sare kwa michezo fulani. Kwa mfano, mavazi ya michezo ya karate kama karate ni tofauti sana na mavazi mengine yoyote.

Unatumiaje nguo za michezo?

Jinsi ya kuvaa nguo za michezo (unapokuwa haupo kwenye mazoezi)

  1. Kukumbatia kiuno cha kamba. Sio tu njia nzuri ya kurekebisha kifafa, lakini kiuno cha kamba kinaonekana zaidi kuliko kitu chochote cha elastic. …
  2. Usivae vitambaa vya kisasa. …
  3. Waweke wakufunzi wako wakiwa safi. …
  4. Usisahau sheria za kufaa. …
  5. Tupia gia zisizo za mazoezi.

Kwa nini mavazi ya michezo ni muhimu wakati wa kufanya mazoezi?

Haijalishi unafanya nini, wakati wa mazoezi, utatoa jasho kwa hivyo ni bora ikiwa una nguo zinazofaa. … Unapotoka jasho hulowekwa na jasho na kunaweza kuwa hakuna nafasi tena ya uvukizi. Matokeo yake, joto la mwili wako litaongezeka. Kutokwa na jasho mara kwa mara kunaweza pia kusababisha maambukizi ya bakteria na matatizo mengine mengi.

Ninitofauti ya nguo za michezo na zinazotumika?

Nguo za michezo hurejelea mavazi ambayo yameundwa haswa kwa madhumuni ya michezo. Activewear, kwa upande mwingine, inarejelea nguo ambazo zimeundwa kwa ajili ya mazoezi. Nguo za michezo na zinazotumika zimekuwa mtindo wa mbele kati ya wale wanaoongoza maisha ya kusisimua.

Ilipendekeza: