Je, vilinda kinywa vinaweza kufanya tmj kuwa mbaya zaidi?

Orodha ya maudhui:

Je, vilinda kinywa vinaweza kufanya tmj kuwa mbaya zaidi?
Je, vilinda kinywa vinaweza kufanya tmj kuwa mbaya zaidi?
Anonim

Ingawa walinzi wengi wa usiku wanaweza kuzuia uchakavu wa enamel kwa kuepuka kugusa meno moja kwa moja, haizuii kusaga na kukunjana. Katika baadhi ya matukio, usiku walinzi huongeza shughuli za misuli inayobana na hii hufanya maumivu ya TMJ kuwa mabaya zaidi.

Je, unaweza kutumia mlinzi wa usiku ikiwa una TMJ?

Ikiwa unapata maumivu ya kudumu kwenye taya yako, daktari wako wa meno anaweza kukuandikia mlinzi wa usiku wa meno ili kutibu hali yako. Ingawa ugonjwa wa TMJ unaweza kutibiwa kwa njia mbalimbali, matibabu ya kawaida na ya ufanisi zaidi ni mlinzi wa meno.

Je, inachukua muda gani kwa mouth guard kufanya kazi kwa TMJ?

Mabadiliko ya Bite Splint hadi Usaidizi wa Wakati Wote

Tafiti zinazodumu wiki sita huwa na uboreshaji mkubwa, lakini sio nafuu kamili ya dalili. Kufikia miezi mitatu, matatizo yote ya taya, maumivu ya uso, na dalili nyingine katika eneo la kichwa na uso huwa na kutatuliwa.

Hupaswi kufanya nini na TMJ?

PT yako inaweza kukusaidia kubainisha unachopaswa kuepuka ikiwa una TMJ

  • Epuka Kutafuna Gum. …
  • Epuka Kula Vyakula Vigumu. …
  • Epuka Shughuli za Mataya Yasiyofanya Kazi. …
  • Epuka Kuegemea Kidevu Chako. …
  • Epuka Kutafuna Upande Mmoja Pekee. …
  • Jaribu Kuacha Kukunja Meno. …
  • Acha Kuteleza. …
  • Acha Kusubiri Kupata Matibabu.

Je dawa za kulinda mdomo zinafaa kwa TMJ?

Kuvaa mlinzi wa mdomo kwa TMJ ni mojawapo ya njia za haraka zaidi za kupunguzakuathiri dalili zako za TMJ kwenye maisha yako ya kila siku. Hii ni kweli hasa ikiwa una bruxism (kukata meno). Bruxism inaweza kusababisha maumivu katika misuli ya taya yako, meno yaliyolegea au kupasuka, na kuzidisha uchakavu kwenye diski na mifupa ya TMJ.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, vanna white host gurudumu la bahati?
Soma zaidi

Je, vanna white host gurudumu la bahati?

Pat Sajak na Vanna White wamejiandikisha ili kuendelea kuandaa onyesho hadi msimu wa 2023-2024. Kama sehemu ya mpango huo, Sajak ameongeza mtayarishaji mshauri kwenye majukumu yake. Je, Vanna anaondoka kwenye Gurudumu la Bahati? Vanna White na Pat Sajak kuna uwezekano wakaondoka kwenye onyesho kwa wakati mmoja.

Ni mfumo gani unaruhusu kuendelea kwa spishi?
Soma zaidi

Ni mfumo gani unaruhusu kuendelea kwa spishi?

Mfumo wa uzazi wa binadamu huruhusu uzalishaji wa watoto na kuendelea kwa spishi. Wanaume na wanawake wana viungo tofauti vya uzazi na tezi zinazounda gametes (shahawa katika wanaume, mayai, au ova, katika wanawake) ambayo huungana kuunda kiinitete.

Ni sehemu gani nchini india ina watu wengi zaidi?
Soma zaidi

Ni sehemu gani nchini india ina watu wengi zaidi?

New Delhi, mji mkuu wa India, ni jiji la kisasa lenye wakazi zaidi ya milioni 7. Pamoja na Old Delhi, inaunda jiji linalojulikana kwa pamoja kama Delhi. Bombay (Mumbai), jiji kubwa zaidi la India, lina wakazi wa eneo la mji mkuu zaidi ya milioni 15.