2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Upinzani wa insulini husababisha mwili kutoa insulini kwa wingi jambo linalopelekea njaa kuongezeka shinikizo la damu na ongezeko la uzito.
Je, ninawezaje kuacha kuongezeka uzito kutokana na upinzani wa insulini?
Epuka kuongezeka uzito unapotumia insulini
- Hesabu kalori. Kula na kunywa kalori chache husaidia kuzuia kupata uzito. …
- Usiruke milo. Usijaribu kupunguza kalori kwa kuruka milo. …
- Jishughulishe kimwili. …
- Muulize daktari wako kuhusu dawa zingine za kisukari. …
- Chukua insulini yako tu kama ulivyoelekezwa.
Kwa nini ni ngumu sana kupunguza uzito wakati wewe ni sugu kwa insulini?
Kukua kwa ukinzani wa insulini huashiria mwanzo wa kisukari. Mtu anapokuwa na ukinzani wa insulini, chembe zake za mwili huacha kuitikia insulini kwa njia ya kawaida. Kupoteza huku kwa usikivu kwa insulini kunamaanisha kwamba wanaanza kupoteza uwezo wa kuchukua glukosi.
Je, ukinzani wa insulini husababisha tumbo kubwa?
Mafuta haya (pia huitwa visceral fat) ni hatari sana kwa sababu husababisha ini na viungo vingine kuwa na mafuta na kuvimba. mafuta ya visceral pia husababisha Upinzani wa insulini, hivyo inakuwa hali ya "kuku na yai" kwani Insulin Resistance pia husababisha mafuta haya ya tumbo kujilimbikiza.
Je, kupunguza ukinzani wa insulini husababisha kupungua uzito?
Kupungua uzito katika kundi linalostahimili insulini pia kulihusishwa na kupungua kwa kiasi kikubwa kwaMkusanyiko wa SSPG (219 +/- 7 hadi 144 +/- 14 mg/dL), unaohusishwa na viwango vya chini sana vya TG ya kufunga (P <. 001) na viwango vya siku nzima vya glukosi na insulini (P <).. 005).
Ilipendekeza:
Je lansoprazole husababisha kuongezeka uzito?
Muone daktari wako mara moja iwapo una mabadiliko ya mara kwa mara ya kukojoa au kiasi cha mkojo, damu kwenye mkojo, homa, maumivu ya viungo, kukosa hamu ya kula, vipele kwenye ngozi, uvimbe wa mwili au miguu na vifundo vya mguu., uchovu usio wa kawaida au udhaifu, au kawaida ongezeko la uzito.
Je lithiamu husababisha kuongezeka uzito?
Takriban 25% ya watu huongezeka uzito kutokana na kutumia lithiamu, kulingana na makala ya ukaguzi iliyochapishwa katika Acta Psychiatrica Scandinavica. 1 Baada ya kuchanganua tafiti zote muhimu za matibabu zilizochapishwa, waandishi waliripoti ongezeko la wastani la uzito wa pauni 10 hadi 26 kati ya wale walio na athari hii ya kutatiza.
Je, tri linyah husababisha kuongezeka uzito?
Baadhi ya wanawake wanaweza kupata uzito wanapotumia Tri-Linyah na vidonge vingine vya kudhibiti uzazi. Ingawa kuna uwezekano kwamba homoni zinaweza kukupa utamu, mara nyingi ni kuhifadhi maji (na si mafuta halisi). Je, ni madhara gani ya udhibiti wa uzazi wa Tri-Linyah?
Je, fosamax husababisha kuongezeka uzito?
Kuongezeka uzito si athari mbaya ambayo unapaswa kuwa nayo unapotumia Fosamax. Katika majaribio ya kimatibabu, ongezeko la uzito halikutokea kwa watu wanaotumia Fosamax. Hata hivyo, uvimbe wa pembeni (uvimbe kwenye mikono au miguu yako) umeripotiwa na baadhi ya watu tangu Fosamax ilipoidhinishwa na FDA na kutolewa sokoni.
Je, levothyroxine husababisha kuongezeka uzito?
Pindi kiwango chako cha tezi dume kinapokuwa sawa tena, dawa hii haipaswi kuathiri uzito wako. Levothyroxine haipaswi kutumiwa kutibu unene au kupunguza uzito. Kwa nini ninaongezeka uzito huku nikitumia dawa ya tezi dume? Homoni zinazotolewa na tezi yako husaidia kudhibiti kimetaboliki yako, au jinsi mwili wako unavyochoma chakula kwa ufanisi ili kupata nishati.