Kwahiyo unapaswa kuyafanya meupe meno yako mara ngapi? Kwa ujumla, ni utaratibu mzuri kurudi kwa daktari wako wa meno kwa huduma za kusafisha meno takriban mara moja kwa kila robo, au mara moja kila baada ya miezi mitatu. Hii ni hata kama bado haujaona ufifishaji wa tabasamu lako.
Ninapaswa kung'arisha meno yangu saa ngapi za mchana?
Je, Kuna Wakati Mahususi wa Siku Ambao Ni Bora kwa Meno Meupe? Daktari wa meno huko Clermont anapendekeza utumie trei za kufanya weupe usiku kabla ya kulala. Hii ni kwa sababu meno yana vinyweleo, na unapopaka jeli ya kufanya iwe meupe kwenye meno yako, vinyweleo hivyo hufunguka kidogo sana.
Je, niwe meupe meno yangu kabla au baada ya kupiga mswaki?
Je, nitumie vipande vya kufanya weupe kabla au baada ya kupiga mswaki? Kila mara piga mswaki meno yako kabla ya kutumia vipande vyeupe, vinginevyo uvimbe na bakteria watanaswa kati ya ukanda na meno yako. Hii hukupa uwezekano mkubwa kwamba utaoza meno au matatizo mengine ya meno.
Kwa nini meno yangu yanaonekana manjano zaidi baada ya kuwa meupe?
Enamel ya jino yetu inapokua nyembamba, inafichua dentini polepole, na kuipa rangi ya manjano. Sio kawaida kuona meno yako yanakua manjano unapokua. Ukipata baadhi ya meno yako yanakuwa meupe huku sehemu nyingine zikibadilika kuwa njano baada ya kuwa meupe, inaweza kuwa ishara kwamba una enamel ya jino jembamba.
Nini kitatokea ukiacha vipande vyeupe kwenye kichwa chakomeno kwa usiku mmoja?
Kuziacha kwa muda mrefu kunaweza kusababisha usikivu wa meno, muwasho wa fizi na kuharibika kwa meno.
