Tarsal tunnelsyndrome ni maumivu ya kifundo cha mguu, mguu, na wakati mwingine vidole ya miguu yanayosababishwa na mgandamizo wa au kuharibika kwa neva inayosambaza kisigino na pekee (neva ya nyuma ya tibia). Dalili ni pamoja na kuungua au kuuma maumivu ambayo hutokea wakati watu wanatembea au kuvaa viatu fulani.
Je, unatibu vipi maumivu ya tarsal?
Unaweza kunywa dawa za kupunguza uvimbe (pamoja na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi) ili kupunguza uvimbe, ambao unaweza kupunguza mgandamizo wa neva. Kupumzika, barafu, mgandamizo na mwinuko, unaojulikana kama matibabu ya RICE, kunaweza pia kusaidia kupunguza uvimbe na uvimbe.
Kwa nini Tarsal zangu huumia ninapotembea?
Metatarsalgia (met-uh-tahr-SAL-juh) ni hali ambayo mpira wa mguu wako unauma na kuvimba. Unaweza kuikuza ikiwa utashiriki katika shughuli zinazohusisha kukimbia na kuruka. Kuna sababu nyingine pia, ikiwa ni pamoja na ulemavu wa miguu na viatu vinavyobana sana au vilivyolegea sana.
Handaki ya tarsal hudumu kwa muda gani?
Hatua hii hutokea wakati fuwele za urate kwenye kiungo husababisha ghafla kuvimba kwa papo hapo na maumivu makali. Shambulio hili la ghafla ni "flare" na linaweza kudumu kati ya siku 3 na wiki 2.
Je, handaki ya tarsal hupita yenyewe?
Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) mara nyingi huanza kama jeraha la kutumia kupita kiasi, lakini linaweza kusababishwa na kiwewe au jeraha la moja kwa moja. Ikiwa hali ni ikiachwa bila kutibiwa, matokeo ya mwishoinaweza kuwa uharibifu wa kudumu wa neva. Hali hii inapopatikana mapema, inaweza kujitibu.