2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Hiki hapa ni kisa cha kawaida cha supu yenye cream isiyofaa, anasema Lesht. Kipendwa hiki kina si tu kalori nyingi na viwango vya sodiamu, lakini pia kiasi kisicho cha afya cha mafuta, ikijumuisha mafuta yaliyoshiba.
Supu gani isiyofaa zaidi ni ipi?
Supu 5 Mbaya Zaidi za Kupunguza Uzito (na 5 za Kujaribu Badala yake)
- Chowder ya Clam. Chochote kilicho na neno "chowder" ndani yake labda kitakuwa na cream, mafuta na kalori nyingi. …
- Supu ya viazi. …
- Bisque ya lobster. …
- Chili. …
- Supu ya Brokoli na jibini. …
- Supu ya uyoga na shayiri. …
- Supu ya mbao. …
- Supu zilizopozwa.
Je, supu za cream ni bora kuliko supu?
Kwanza, ingawa, Hunnes anaeleza kuwa supu za mchuzi (kama supu ya tambi) zina afya zaidi kuliko supu za cream (kama vile clam chowder), kwa kuwa kwa ujumla huwa na kalori chache. …
Je, supu ya cream ni nzuri kwa kupoteza uzito?
Kula supu mara kwa mara kumehusishwa na kupunguza uzito wa mwili. Walakini, hakuna utafiti wa kutosha juu ya faida za lishe ya supu kwa kupoteza uzito. Bado, kutokana na hali ya chini ya kalori ya mipango hii ya kula, huenda utapunguza uzito baada ya muda mfupi.
Kwa nini supu ni mbaya kwako?
Supu ina inajulikana sana katika sodiamu-na ndiyo, utafiti unaonyesha kuwa watu wanaokula supu hupata sodiamu zaidi kuliko wale wanaoruka bakuli. …Hiini muhimu kwa afya ya moyo kwa sababu potasiamu inahimiza mwili wako kutoa sodiamu. Kwa hivyo, ingawa sodiamu nyingi inaweza kuongeza shinikizo la damu, potasiamu inaweza kusaidia kurudisha chini.
Ilipendekeza:
Je, kulala chini ni mbaya kwako?
Kukaa au kulala chini kwa muda mrefu huongeza hatari ya kupata matatizo ya kiafya sugu, kama vile magonjwa ya moyo, kisukari na baadhi ya saratani. Kuketi sana kunaweza pia kuwa mbaya kwa afya yako ya akili. Ni nini kitatokea kwa mwili wako ikiwa unalala kitandani siku nzima?
Je, barafu za Italia ni mbaya kwako?
Mbadala wa Kiafya Ukosefu wa gluteni, mafuta na kolesteroli hufanya Gelu chaguo bora zaidi kwa dessert kuliko bidhaa za aiskrimu. Pia inamaanisha kuwa watu ambao wana lishe yenye vizuizi kawaida wanaweza kufurahiya Gelu. Viungo asilia na rahisi hurahisisha usagaji chakula.
Je, mbaazi zisizoiva vizuri ni mbaya kwako?
Je, mbaazi zisizoiva vizuri ni mbaya kwako? … Jibu fupi ni kwamba kula dengu zilizopikwa kwa sehemu na mbaazi zilizopasuliwa pengine si "hatari," hasa kuzila mara moja tu, lakini kunaweza kusababisha usumbufu fulani wa usagaji chakula, kulingana na jinsi mtu binafsi anavyokula.
Je, ipi ni bora supu au supu nzuri?
Kwa hivyo tofauti kati ya hizi mbili ni kubwa kabisa: Kuchakachua ni zana iliyoundwa mahususi kupakua, kusafisha na kuhifadhi data kutoka kwa wavuti na itakusaidia mwisho- mwisho; ilhali BeautifulSoup ni kifurushi kidogo ambacho kitakusaidia tu kupata taarifa kutoka kwa kurasa za tovuti.
Je, ni biskuti na supu au supu na biskuti?
Sahani hii inajumuisha biskuti za unga laini zilizofunikwa ama kinu au mchuzi wa nyama, iliyotengenezwa kwa matone ya soseji ya nguruwe iliyopikwa, unga mweupe, maziwa, na mara nyingi (lakini si mara zote.) vipande vya sausage, bacon, nyama ya kusaga, au nyama nyingine.