Jinsi ya kuanzisha shughuli kwenye saa ya apple?

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kuanzisha shughuli kwenye saa ya apple?
Jinsi ya kuanzisha shughuli kwenye saa ya apple?
Anonim

Anza

  1. Fungua programu ya Shughuli kwenye Apple Watch yako.
  2. Telezesha kidole kushoto ili kusoma maelezo ya Hoja, Mazoezi na Simama, kisha uguse Anza.
  3. Tumia Taji ya Kidijitali kuweka jinsia yako, umri, urefu, uzito na iwapo unatumia kiti cha magurudumu.
  4. Chagua kiwango cha shughuli na uanze kusonga.

Kwa nini saa yangu ya apple haonyeshi shughuli zangu?

Jaribu mfuatano huu wa hatua: Kwenye iPhone yako, katika programu ya Kutazama, nenda kwa: My Watch > Faragha > Motion & Fitness - zima Ufuatiliaji wa Siha. Anzisha upya vifaa vyote viwili kwa kuzima zote mbili kwa pamoja, kisha uwashe upya iPhone yako kwanza. Rudi kwenye mipangilio ya Ufuatiliaji wa Siha na uiwashe tena.

Je, ninahitaji kuanza mazoezi kwenye Apple Watch?

Habari njema ni kwamba katika hali nyingi, huhitaji kufanya mengi ili kuanza mazoezi kwenye Apple Watch yako. Ikiwa hutaanzisha programu ya Workout wewe mwenyewe, lakini uanze tu kufanya mazoezi, Apple Watch yako inapaswa kutambua na kukukumbusha kuanza kufuatilia mazoezi yenyewe.

Je, unaweza kuanzisha mazoezi ya Apple Watch kutoka kwa simu yako?

Unaweza kuanzisha mazoezi ya Apple Fitness+ ukitumia iPhone, iPad au Apple TV yako. Mazoezi ya Apple Fitness+ ni ya viwango vyote, kwa hivyo unaweza kujipa changamoto ikiwa ndio kwanza unaanza mazoezi au kurudia mazoezi unayopenda.

Je, unaweza kuongeza mazoezi kwenye Apple Watch ikiwa umesahau kuivaa?

Nilisahau kuvaa Apple Watch yanguninapofanya mazoezi naweza kuongeza shughuli hii baadaye? Jibu: A: Jibu: A: Unaweza kuongeza matembezi au kukimbia mwenyewe kwa programu ya Afya kwenye simu yako.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, inapaswa kutumika na/au kutumika?
Soma zaidi

Je, inapaswa kutumika na/au kutumika?

Na/au (wakati fulani imeandikwa na au) ni kiunganishi cha kisarufi kinachotumiwa kuonyesha kwamba kesi moja au zaidi au zote inazounganisha zinaweza kutokea. … Inatumika kama mjumuisho au (kama katika mantiki na hisabati), huku ikisema "

Je, nitumie madai?
Soma zaidi

Je, nitumie madai?

Madai yanapaswa kutumiwa kuangalia jambo ambalo halipaswi kutokea kamwe, huku hali isiyofuata kanuni itumike kuangalia kitu ambacho kinaweza kutokea. Kwa mfano, chaguo la kukokotoa linaweza kugawanywa na 0, kwa hivyo ubaguzi unapaswa kutumika, lakini madai yanaweza kutumika kuangalia kama hard drive inatoweka ghafla.

Je, dinosaur walikula nyasi?
Soma zaidi

Je, dinosaur walikula nyasi?

Baadhi ya dinosauri walikula mijusi, kasa, mayai au mamalia wa mapema. Wengine waliwinda dinosaur wengine au kuwinda wanyama waliokufa. Wengi, hata hivyo, walikula mimea (lakini si nyasi, ambayo ilikuwa haijabadilika bado). Je, kulikuwa na nyasi wakati dinosaur walikuwa hai?