Mawimbi ya ubongo huhusika na midundo ya moyo, na mabadiliko yoyote kwenye midundo ya moyo yanaweza kusababisha hali au hali mbaya. Watu wanaotumia dawa za kutuliza, au wanaosumbuliwa na matatizo ya kiakili au kisaikolojia.
Je, midundo miwili inaweza kuharibu ubongo wako?
Hata hivyo, utafiti wa 2017 ambao ulipima athari za tiba ya mpigo ya binaural kwa kutumia ufuatiliaji wa EEG uligundua kuwa tiba ya mpigo wa binadamu haiathiri shughuli za ubongo au kusisimua hisia.
Ni nini hatari ya midundo ya binaural?
Jambo moja ni hakika, kutumia midundo ya binaural na vifaa vya kibinafsi vya kusikiliza kunaweza kuweka wasikilizaji kwenye hatari ya kupoteza kusikia kwa sababu ya kelele. Kama hali ya kusikia, inawafikia wataalamu wa kusikia.
Je, kusikiliza mawimbi ya ubongo hufanya kazi?
Udanganyifu wa kusikia unaofikiriwa kusawazisha mawimbi ya ubongo na kubadilisha hali ni haufai zaidi kuliko sauti zingine, kulingana na utafiti wa watu wazima uliochapishwa hivi majuzi katika eNeuro. … Madai mengi ambayo hayatumiki huzingira midundo miwili, ikijumuisha kwamba kuyasikiliza hupunguza wasiwasi, huongeza umakini, na kuboresha hisia.
Unapaswa kusikiliza mawimbi ya ubongo kwa muda gani?
Tafuta eneo la starehe lisilo na vituko. Sikiliza kwa urahisi sauti ya mpigo wa binaural kwa angalau dakika 30 kila siku kwenye vipokea sauti vyako vya masikioni ili kuhakikisha kuwa mdundo umeingizwa (umeingia katika ulandanishi) katika ubongo wote.
