MSM inajulikana kama kiwanja kilicho na salfa nyingi na sifa za kuzuia uchochezi. … Kulingana na utafiti, salfa ya MSM inaweza kutengeneza vifungo muhimu katika kuimarisha nywele na kuathiri ukuaji wa nywele. Utafiti mmoja ulijaribu athari za MSM na magnesium ascorbyl phosphate (MAP) kwenye ukuaji wa nywele na matibabu ya alopecia.
MSM hufanya nywele kukua kwa kasi gani?
Ingawa utafiti ni mdogo, tafiti za 2012 na 2015 zinapendekeza kuwa matokeo yanaweza yataonekana baada ya siku 90. Hii ni pamoja na kuongezeka kwa ukuaji na kuangaza. Inafikiriwa kuwa kadiri unavyotumia kipimo cha juu zaidi, ndivyo matokeo yako yatakuwa bora. Jifunze kuhusu njia zaidi za kufanya nywele zako zikue haraka.
Je, MSM hufanya nywele zako kuwa nene?
MSM & Ukuaji wa Nywele
MSM ni muhimu kwa nywele nene, laini, na inaweza kusaidia kukua upya, unene na ulaini. Pia ni muhimu kwa mwonekano wa jumla na afya ya ngozi, na kucha. Kwa yeyote anayetaka kudumisha mwonekano kwa njia ya kawaida na kwa ufanisi, MSM ndiyo unayotafuta.
Ninapaswa kutumia MSM kiasi gani kila siku kwa ukuaji wa nywele?
Chukua hadi gramu 6 kwa siku za MSM katika umbo la kompyuta kibao. Wakati kipimo kinachopendekezwa cha kila siku ni hadi gramu 6, ikigawanywa katika dozi 3, anza kwa kipimo cha chini na uone jinsi inavyokuathiri. Jaribu kumeza kibao cha gramu 1 mara 3 kwa siku, na uongeze kipimo chako kwa muda wa wiki 1 hadi 2.
Je, ni salama kutumia MSM kila siku?
Tafiti nyingi za sumu zimefanyikakufanyika ili kutathmini usalama wa MSM na dozi hadi 4, 845.6 mg kwa siku (gramu 4.8) zinaonekana kuwa salama (32). Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kupata miitikio midogo ikiwa ni nyeti kwa MSM, kama vile masuala ya tumbo kama kichefuchefu, uvimbe na kuhara.
