Trimethylamine kwa kawaida huundwa na kitendo cha bakteria kwenye utumbo kwenye choline (hupatikana katika vyakula kama vile soya, ini, figo, vijidudu vya ngano, chachu ya brewer, na kiini cha yai), au kwenye trimethylamine N-oksidi (inapatikana kwenye samaki wa maji ya chumvi).
Ni vyakula gani vina trimethylamine nyingi?
Maziwa ya ng'ombe wa kulishwa yana trimethylamine, wakati vyakula vyenye choline ni pamoja na:
- mayai.
- ini.
- figo.
- maharage.
- karanga.
- mbaazi.
- bidhaa za soya.
- mboga za brassica, kama vile kabichi, cauliflower, brokoli na chipukizi za Brussels.
Nitajuaje kama nina trimethylaminuria?
Dalili za trimethylaminuria
Dalili pekee ni harufu mbaya, kwa kawaida ya samaki wanaooza - ingawa inaweza kuelezewa kama harufu ya vitu vingine - ambayo inaweza kuathiri: pumzi . jasho. kojoa.
trimethylamine inanukiaje?
Trimethylamine imeelezwa kuwa inanuka kama samaki wanaooza, mayai yanayooza, takataka, au mkojo. Mchanganyiko huu unapoongezeka mwilini husababisha watu walioathirika kutoa harufu kali kwenye jasho, mkojo na pumzi.
Je, unawezaje kurekebisha trimethylaminuria?
Matibabu ya trimethylaminuria yanalenga katika kuondoa na kuzuia harufu mbaya. Chaguzi za matibabu ni pamoja na kurekebisha lishe, vitamini B12 (riboflauini) virutubisho, viua vijasumu.matibabu, na probiotics. Virutubisho vingine kama vile mkaa ulioamilishwa vinaweza kusaidia kuondoa trimethylamine ya ziada kutoka kwa mwili.