Kufika kileleni kunaweza kuchoma kalori 60 hadi 100 za ziada, Lieberman anasema.
Unachoma kalori ngapi kutoka Climax?
Kulingana na karatasi ya utafiti iliyochapishwa katika PLOS One, matumizi ya nishati wakati wa kufanya ngono yalikuwa 101 kCal kwa wanaume na 69.1 kCal kwa wanawake. Ikilinganisha na mazoezi ya nguvu ya wastani kwa dakika 30, ilitoka kuwa 276 kCal kwa wanaume na 213 kCal kwa wanawake.
Je, huwa unateketeza kalori unapokuja?
Idadi ya kalori zinazochomwa ngono
Utafiti huo, uliochapishwa katika PLOS One, uligundua kuwa wakati wa kipindi cha wastani cha shughuli za ngono - ambacho watafiti walikifafanua kuwa utangulizi, ngono, na angalau kilele cha mpenzi mmoja -wanaume walichoma kalori 101, na wanawake walichoma kalori 69.1.
Orgasam kwa mwanamke hujisikiaje?
“Ni sawa na mwili wako kuanguka kutoka kwenye mwamba kwenye lundo la furaha tele. Ni hisia ya kuachiliwa kiakili ambayo unajikuta huna udhibiti nayo na kujiruhusu kwenda kwa sababu ni nzuri sana. Kishindo cha mwanamke kinachoharibu dunia ni cha aina yake.” … Hivyo ndivyo kufika kileleni huhisi.”
Je, kuwa na Orgasim husaidia kupunguza uzito?
Orgasm inaweza kukusaidia kukaa sawa na kupunguza uzito. Kuwa na shughuli nyingi kwa dakika 30 sio tu hupasha moto asali yako, lakini pia huchoma kalori.