2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
The AAP haipendekezi kuwaruhusu watoto wachanga kulala katika bidhaa zinazopendelewa kama vile Rock 'n Play inayohitaji kumzuia mtoto. Sera ya AAP inawataka watoto wachanga kulala chali, kwenye sehemu tofauti, bapa na thabiti ya kulala bila bumper, matandiko au vinyago vilivyojazwa.
Kwa nini watoto wachanga hawawezi kulala kwenye mteremko?
Hatari moja halisi ni kwamba watoto wana udhibiti mbaya wa kichwa. Wanaweza kuinama chini wakati wamelala kwenye mteremko na kuingiza vichwa vyao kwenye kifua chao. Hii hufunga njia ya hewa na kusababisha matatizo ya kupumua.
Je, mtoto aliye na reflux anaweza kulala gorofa?
Kukosa usingizi
GERD na reflux inaweza kufanya ugumu zaidi kwa mtoto wako kulala usiku kucha. Jaribu kulisha mtoto wako muda mrefu kabla ya kulala ili yaliyomo kwenye tumbo iwe na nafasi ya kutulia kikamilifu. Kuna njia zingine za kumsaidia mtoto wako kulala pia.
Ni nafasi gani nzuri ya kupunguza reflux kwa watoto wachanga?
Ili kupunguza reflux:
- Lisha mtoto wako kwa mkao wima. Pia mshike mtoto wako katika nafasi ya kukaa kwa dakika 30 baada ya kulisha, ikiwa inawezekana. …
- Jaribu ulishaji mdogo, unaorudiwa mara kwa mara. …
- Chukua muda wa kumzaba mtoto wako. …
- Mlaze mtoto chali.
Je, ni sawa kulala kwenye mteremko mdogo?
Kulala kwenye mteremko ni bora kwako kurudi, haswa ikiwa unapata maumivu ya mgongo. Kulala juu ya uso wa gorofa hauwezikupunguza shinikizo nyingi au kukupa nafuu katika maeneo mahususi, lakini kulala kwenye kitanda kinachoweza kurekebishwa kunaweza kusaidia.
Ilipendekeza:
Je, unapaswa kukimbia kwenye mteremko kwenye kinu cha kukanyaga?
Tumia Mteremko Kidogo Kwa kuwa ndani ya nyumba hakuna upinzani wa upepo, mteremko wa upole huiga mbio za nje. Bila shaka, ikiwa ndio kwanza unaanza na kukimbia, ni sawa kuweka mwelekeo wa kinu chako cha kukanyaga hadi sufuri hadi ujitengenezee siha yako na uongeze kiwango chako cha starehe kwenye kinu cha kukanyaga.
Je, wazazi wanapaswa kuwabusu watoto wao kwenye midomo?
Charlotte Reznick, mwandishi wa The Power of Your Child's Imagination: Jinsi ya Kubadili Mfadhaiko na Wasiwasi Kuwa Furaha na Mafanikio, alionya kwamba kwa sababu mdomo ni eneo lisilo na mimea ambalo "linaweza kusisimua," wazazi. wanapaswa kuepuka kumbusu makerubi wao wadogo kwenye midomo.
Je, vitafunio vya wakati wa kulala hukusaidia kulala?
Jibu: Kula vitafunio vidogo saa chache kabla ya wakati wa kulala kunaweza kukusaidia kulala kwa kuzuia njaa isikuamshe. Hata hivyo, hakuna vitafunio vinavyokuhakikishia kulala usingizi. Maziwa, chai ya mitishamba na dawa zingine za kufariji husaidia kidogo wakati wa kulala kwa sababu hukufanya uhisi umetulia zaidi.
Je, watoto wachanga wanapaswa kulala katika kofia?
Hakuna kofia na maharagwe kitandani Watoto wanaweza kupata joto kupita kiasi kwa haraka wakilala wamevaa kofia au maharagwe. Kwa hivyo ni muhimu kuweka kichwa cha mtoto wako wazi wakati wa usingizi. Mavazi ya kichwa kitandani yanaweza pia kuwa hatari ya kubanwa au kukosa hewa.
Je, watoto wanapaswa kulala mbele?
Kila mara mweke mtoto wako mgongoni kwa kila usingizi, mchana na usiku, kwa kuwa uwezekano wa kupata SIDS ni mkubwa sana kwa watoto ambao wakati mwingine wamewekwa mbele au ubavu. Unapaswa kila mara umweke mtoto wako mgongoni ili alale na sio mbele yake au kando.
