Mfupa wa navicular ni mfupa wenye umbo la kabari ambao hujieleza kwa mifupa mitano ya tarsal (talus, cuboid, na mifupa mitatu ya kikabari) na kutengeneza viungo vya syndesmotic. Iko katikati ya miguu pamoja na mifupa ya cuboid na tatu ya kikabari.
Ni nini husababisha maumivu katika mfupa wa navicular?
Mfupa wa nyongeza wa navicular husikika kwa urahisi katika upinde wa kati kwa sababu unafanya mfupa kuu hapo. Maumivu yanaweza kutokea ikiwa mfupa wa nyongeza ni mkubwa kupita kiasi na kusababisha uvimbe huu kwenye hatua kusugua dhidi ya viatu. Hali hii chungu inaitwa accessory navicular syndrome.
Mfupa wa navicular hufanya kazi gani?
Sehemu ya chini ya mguu iliyoangaziwa na mfupa wa kiangazi. Navicular wakati mwingine hujulikana kama jiwe kuu la upinde wa kati wa mguu wa longitudinal, unaolingana na eneo lake kwenye kilele cha upinde na jukumu lake katika kudumisha upinde wa mguu.
Je, unatibu vipi maumivu ya mifupa ya kiazi?
Ifuatayo inaweza kutumika:
- Uwezeshaji. Kuweka mguu kwenye bati au kiatu cha kutembea kinachoweza kutolewa huruhusu eneo lililoathiriwa kupumzika na kupunguza uvimbe.
- Barfu. Ili kupunguza uvimbe, mfuko wa barafu unaofunikwa na kitambaa nyembamba hutumiwa kwa eneo lililoathiriwa. …
- Dawa. …
- Tiba ya mwili. …
- Vifaa vya Orthotic.
Mfupa wa navicular ni wa aina gani?
Navicular ni mfupa wa kati wa tarsalkwenye upande wa kati wa mguu, unaoelezea kwa karibu na talus. Mbalimbali inajieleza na ile mifupa mitatu ya kikabari. Katika baadhi ya watu pia hujieleza kando na mchemraba.
