Je, huzuni ya moyo inakubadilisha?

Orodha ya maudhui:

Je, huzuni ya moyo inakubadilisha?
Je, huzuni ya moyo inakubadilisha?
Anonim

Jennifer Kelman, mfanyakazi wa kijamii aliyeidhinishwa na mkufunzi wa maisha, anasema kuwa kuvunjika moyo kunaweza kusababisha mabadiliko ya hamu ya kula, kukosa motisha, kupungua uzito au kuongezeka uzito, kula kupita kiasi, maumivu ya kichwa, tumbo. maumivu, na hali ya jumla ya kutokuwa sawa.

Je, huzuni hubadilisha utu wako?

Huenda ikawa chungu lakini tunaweza kuishinda, kwa maneno mengine. Sio tu kisa kwamba kutengana kwa kiasi kikubwa huathiri utu wetu; utu wetu pia huathiri jinsi tunaweza kuitikia mgawanyiko kama huo.

Moyo uliovunjika humbadilishaje mwanaume?

Mtu aliyevunjika moyo mara nyingi huwa na vipindi vya kulia, hasira, na kukata tamaa. Huenda wasile au kulala kwa siku nyingi na pia wanaweza kupuuza usafi wao wa kibinafsi. Wachache wanaweza kukandamiza hisia zao ili wasikabiliane na uchungu wa kufiwa, jambo ambalo linaweza kusababisha hofu, wasiwasi na mfadhaiko miezi michache baadaye.

Je, huzuni ya moyo hukufanya uwe na nguvu zaidi?

Ndiyo, unaweza kuwa na nguvu zaidi baada ya mgawanyiko. Utengano huwafanya hata watu wenye nguvu wajisikie wadogo, wasiojiweza na hata kukosa matumaini wakati fulani. Lakini ukikaa na matumaini na kukumbatia baadhi ya mbinu chanya, zenye afya za uponyaji, unaweza kuibuka kutoka kwa talaka ukiwa na nguvu zaidi kuliko hapo awali.

Je, huzuni huisha?

Haitakwisha

Hakuna ratiba ya kawaida inapokuja suala la uponyaji kutoka kwa mshtuko wa moyo, anasema O. 'Reilly. Klapow anabainisha ambayo inaweza kuwa ya kawaida kwauzoefu wa wiki kadhaa za dhiki kali, baada ya hapo baadhi ya hisia zaidi za visceral zinapaswa kuanza kupungua.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Mshono wa nira ni nini?
Soma zaidi

Mshono wa nira ni nini?

Nira ni kipande cha muundo chenye umbo ambalo huunda sehemu ya vazi, kwa kawaida hushikana shingoni na mabegani au kiunoni ili kutoa usaidizi wa sehemu zilizolegea za vazi, kama vile sketi iliyokusanywa au mwili wa shati. Ujenzi wa nira ulionekana kwa mara ya kwanza katika karne ya 19.

Je, mungu ndiye anayewaruzuku?
Soma zaidi

Je, mungu ndiye anayewaruzuku?

Mahali Mungu Anapoongoza Hutoa - Isaya 58: 11: Daftari la Nukuu za Biblia chenye Mistari ya Biblia ya Uvuvio na Maandiko ya Dini ya Motivational. Nani alisema ni wapi Mungu anamwongoza? Nukuu ya Ujerumani Kent: “Mahali Mungu anapoongoza, Yeye hutoa.

Je, imeanguka au imeanguka?
Soma zaidi

Je, imeanguka au imeanguka?

Jibu 1. Ikiwa una nia ya kuangazia baadhi ya matokeo ya mpira kuanguka chini, ungetumia "umeanguka", kwa kuwa hii inarejelea mwisho wa sasa wa muda. wakati ambapo tukio lilitokea. Ikiwa ungependa tu kuripoti tukio lililopita, utatumia "