Ingawa matibabu ya kimwili hayawezi kuponya nekrosisi ya mishipa, inaweza kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa huo na kupunguza maumivu yanayohusiana nayo. Inapendekezwa kuwa wagonjwa walio na osteonecrosis ya Hatua ya 1 na 2 wanaweza kufaidika na mpango wa matibabu ya viungo.
Je, mazoezi husaidia necrosis ya mishipa?
Mazoezi au shughuli za kimwili ambazo hazihusishitMazoezi au shughuli za kimwili ambazo hazihusishizinapendekezwa, hasa kwa wale walio katika hatua za juu zaidi za AVN. Tiba ya maji, yenye sifa joto na uchangamfu inaweza kutoa ahueni kwa eneo hilo pamoja na uboreshaji wa aina mbalimbali za mwendo (mwendo) (2).
Je, nekrosisi ya mishipa inaweza kuwa bora?
Sehemu nzima ya mfupa ambayo imekuwa nekrosisi kwa sababu ya ukosefu wa usambazaji wa damu huondolewa, na kwa hivyo ubadilishaji wa nyonga ndiyo tiba ya mwisho ya nekrosisi ya mishipa.
Mazoezi gani yanafaa kwa nekrosisi ya mishipa ya damu?
Mazoezi yanayofanya misuli ukiwa umesimama kwa ufanisi zaidi husaidia kwa shughuli za kila siku kama vile kutembea na kupanda ngazi, hata hivyo pia huweka mkazo mwingi zaidi kupitia kiunga cha nyonga. Mazoezi mengine ya kukaa au kusema uwongo, kwa sababu hii, yanaweza pia kuagizwa.
Unawezaje kubadili nekrosisi ya mishipa?
Chaguo ni pamoja na:
- Mchepuko wa kimsingi. Daktari wa upasuaji huondoa sehemu ya safu ya ndani ya mfupa wako. …
- Kupandikizwa kwa mifupa(kupandikiza). Utaratibu huu unaweza kusaidia kuimarisha eneo la mfupa lililoathiriwa na necrosis ya avascular. …
- Urekebishaji wa mifupa (osteotomy). …
- Ubadilishaji wa viungo. …
- Matibabu ya dawa za kuzaliwa upya.