Kulala husawazisha kasi ya kupumua na kasi ya kuhema. Wakati wa kulala kidogo, kasi ya Hc huzidi kasi ya kupumua, ambapo wakati wa usingizi mzito, kasi ya kupumua huzidi kasi ya Hc.
Je, hiccups hukoma unapolala?
Kulikuwa na tabia kubwa ya hiccups kutoweka wakati wa kulala na mwanzo wa REMS. Kati ya vipindi vyote 21 vya hiccups ambavyo vilizingatiwa kuacha, 10/21 ilifanya hivyo wakati wa apnea au hypopnea. Mzunguko wa hiccups ndani ya pambano ulipungua polepole kutoka kuamka kupitia hatua za SWS hadi REMS.
Je, unaweza kujinyonga hadi kufa?
Hiccups kwa kawaida hudumu kwa muda mfupi tu. Walakini, katika hali zingine zinaweza kuashiria hali mbaya ya kiafya. Licha ya hayo, hakuna uwezekano mkubwa kwamba utakufa kwa sababu ya kusumbua.
Kwa nini ninapata kigugumizi usiku?
Uharibifu au muwasho wa neva Sababu ya hiccups ya muda mrefu ni kuharibika au kuwashwa kwa neva za uke au phrenic nerve, ambazo hutumikia misuli ya kiwambo. Mambo ambayo yanaweza kusababisha uharibifu au muwasho kwa neva hizi ni pamoja na: Nywele au kitu kingine katika sikio lako kugusa ngoma yako ya sikio. Uvimbe, uvimbe au tezi kwenye…
Je, unazuia vipi kugugumia unapolala?
Mbinu zinazochangamsha nasopharynx na vagus nerve, ambayo hutoka kwenye ubongo hadi tumboni, na inaweza kupunguza hiccup:
- Kunywa glasi ya maji haraka.
- Mtu akuogopeshe.
- Vuta kwa nguvu kwenye ulimi wako.
- Bila limau.
- Suka kwa maji.
- Kunywa kutoka upande wa mbali wa glasi.
- Tumia chumvi yenye harufu.
