2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Kwa kweli, katika muongo mmoja uliopita, tafiti kadhaa zimethibitisha kuwa kwa baadhi ya wanawake, dalili za kukoma hedhi zinaweza kudumu kwa muda mrefu baada ya kukoma hedhi. Utafiti wa Uswidi wa wanawake 430, 000 uliochapishwa mwaka wa 2002 uligundua kuwa 15% ya wanawake wenye umri wa miaka 66 na 9% ya wanawake wenye umri wa miaka 72 bado walikuwa wakisumbuliwa na joto kali.
Kwa nini bado nina hot flashes katika umri wa miaka 65?
Ingawa hali zingine za kiafya zinaweza kuzisababisha, hot flashes mara nyingi ni kutokana na kukoma hedhi - wakati ambapo hedhi inakuwa isiyo ya kawaida na hatimaye kukoma. Kwa kweli, miale ya joto ndiyo dalili inayojulikana zaidi ya mpito wa kukoma hedhi.
Je, ni kawaida kuwa na miale ya joto katika miaka yako ya 60?
Watafiti waligundua kuwa asilimia 42 ya wanawake wenye umri wa miaka 60 hadi 65 waliripoti kuwa na hot flashes na kutokwa na jasho usiku, huku asilimia 74 ya wanawake walio chini ya miaka 55 waliripoti kuwa na dalili hizi. Kwa asilimia 6.5 ya wanawake kati ya 60 na 65, dalili za vasomotor zilikuwa za wastani hadi kali.
Je, bado unaweza kupata maji moto ukiwa na miaka 65?
Baadhi ya 40% ya wanawake wenye umri wa miaka 60 hadi 65 bado wana hot flashes. Kwa wengi, miale ya joto ni ya mara kwa mara na nyepesi, lakini kwa wengine, inasalia kuwa ya kutatiza sana, inaonyesha utafiti mpya uliochapishwa hivi punde katika Menopause, jarida la The North America Menopause Society (NAMS).
Ni nini husababisha jasho kwa mwanamke mwenye umri wa miaka 65?
Ingawa kesi nyingi hazina maelezo ya wazi ya kuongezekajasho, kuna idadi ya hali ambayo inaweza kusababisha tatizo hili. Ni pamoja na tezi dume iliyozidi kupita kiasi, kisukari, gout, kukoma hedhi (ingawa kwa kawaida hii ni ya muda mfupi), pombe na dawa fulani.
Ilipendekeza:
Kwa sponji ya joto joto la maji linapaswa kuwa?
Tumia maji ya uvuguvugu [90°F (32.2°C) hadi 95°F (35°C)]. Usitumie maji baridi, barafu, au kusugua pombe, ambayo itapunguza joto la mwili wa mtoto haraka sana. Sifongo kwa dakika 20 hadi 30. Sponging inapaswa kufanywa katika halijoto gani?
Katika hali ya joto kali, mazingira hupoteza joto?
Iwapo badiliko la kimwili au mmenyuko wa kemikali hutoa nishati ya joto, mchakato huo ni EXOTHERMIC. Katika hali ya hewa ya joto, inapata joto ambalo hutolewa. Gesi ya methane inapochomwa, mfumo hupoteza nishati kadiri mazingira yanavyopata nishati hii.
Je, nianze kukusanya hifadhi ya jamii nikiwa na miaka 66?
Kama bila shaka tayari unafahamu vyema, wapangaji wengi wa masuala ya fedha wanapendekeza hivyo-ilimradi unaweza kumudu kufanya hivyo-unapaswa kusubiri hadi umri wa miaka 70 ili kuanza kupokea Matangazo yako ya Jamii. Faida za usalama. Malipo yako ya kila mwezi katika tukio kama hili yatakuwa juu kwa 32% kuliko ukianza kupokea manufaa katika umri wa miaka 66.
Je, nitalazimika kusawazisha pensheni yangu nikiwa na miaka 75?
Iwapo italipwa kabla ya umri wa miaka 75, hailipishwi kodi kama mradi tu ipo ndani ya posho inayopatikana ya maisha ya mtu huyo. Baada ya 75, inaweza tu kulipwa kutoka kwa pesa ambazo hazijatumika na itatozwa ushuru wa 45%. … Iwapo walifanya hivi baada ya tarehe 26 Julai 2004, hakuna pesa taslimu isiyolipishwa ya kodi inayoweza kulipwa wanapoboresha pensheni yao.
Je, ninaweza kuwa mchezaji wa kriketi nikiwa na umri wa miaka 24?
Ndiyo. kujifunza chochote kunaweza kufanywa katika umri wowote. Kwa vile unavyopenda kriketi, unaweza kujifunza kwa urahisi kwa usaidizi wa kocha mzuri. Je, ninaweza kuwa mchezaji wa kriketi baada ya miaka 23? ndiyo, unaweza kujiunga na klabu ya kriketi sasa.
