Kuna wasiwasi kwamba bilberry inaweza kupunguza kasi ya kuganda kwa damu. Kuchukua bilberry pamoja na dawa ambazo pia huganda polepole kunaweza kuongeza uwezekano wa michubuko na kuvuja damu.
Madhara ya bilberry ni yapi?
Madhara ya kawaida ya Bilberry ni pamoja na:
- Dalili za kupoteza (cachexia): kupungua uzito, kupungua kwa misuli, uchovu, udhaifu, kukosa hamu ya kula.
- Anemia.
- Ngozi na macho kuwa ya manjano (manjano)
- Msisimko katika viwango vya juu (masomo ya wanyama)
- Huenda kuathiri viwango vya sukari kwenye damu.
Nani hatakiwi kunywa bilberry?
Usinywe bilberry bila ushauri wa daktari ikiwa unatumia mojawapo ya dawa zifuatazo:
- insulini au dawa ya kisukari ya kinywa; au.
- dawa inayotumika kuzuia kuganda kwa damu, kama vile clopidogrel (Plavix), d alteparin, enoxaparin, heparin, au warfarin (Coumadin, Jantoven).
Je, bilberry ni nzuri kwa mzunguko?
Viunga muhimu katika tunda la bilberry huitwa anthocyanosides. Michanganyiko hii husaidia kujenga mishipa imara ya damu na kuboresha mzunguko wa damu sehemu zote za mwili.
Ninapaswa kunywa bilberry kiasi gani?
KWA MDOMO: Kiwango cha kawaida cha beri zilizokaushwa, zilizoiva: 20-60 gramu kila siku. Watu pia hunywa aina ya chai iliyotengenezwa kwa gramu 5-10 (vijiko 1-2) vya matunda yaliyopondwa. Kiwango cha 160 mg ya dondoo ya bilberry kuchukuliwa mara mbili kwa siku imetumika kwa watu wenye ugonjwaretina.