Matunda yenye nyama nyeupe ni nini?

Orodha ya maudhui:

Matunda yenye nyama nyeupe ni nini?
Matunda yenye nyama nyeupe ni nini?
Anonim

' tufaha na peari zina nyuzi lishe nyingi na quercetin, ambayo ni flavonoidi inayosambazwa sana kimaumbile. Vyakula vingine vya nyama nyeupe vilivyojumuishwa katika utafiti ni ndizi, cauliflower, chikori na tango.

Tunda gani lina rangi nyeupe?

Aina za Matunda na Mboga Nyeupe

Ndizi, Pears Brown, Cauliflower, Tende, Kitunguu saumu, Tangawizi, Jerusalem artikoke, Jicama, Kohlrabi, Uyoga, Vitunguu, Parsnips, Viazi, Shaloti, Turnips, White Corn, nektarini nyeupe, na pichi nyeupe.

Matunda gani Lightblue ni?

Ndiyo, blueberries ndio tunda la bluu pekee. Hata hivyo, kuna mboga ya bluu: Nafaka ya bluu. Na kama una akili timamu, kuna viazi vya zambarau vinavyoitwa “All Blue.”

Matunda meupe yanafaa kwa nini?

Matunda na mboga nyeupe yana virutubisho vinavyojulikana kwa kupunguza kiwango cha lehemu mbaya kwenye mwilini mwako pamoja na kupunguza shinikizo la damu. Pia wana athari kubwa ya kuongeza kinga kwenye mwili wako. Virutubisho vinavyopatikana kwenye matunda na mboga nyeupe hupunguza hatari ya kupata saratani ya utumbo mpana, tezi dume na saratani ya matiti.

Je, mayai yana potasiamu nyingi?

Yai moja kubwa lina takriban miligramu 63 za potasiamu. 1 Mayai huchukuliwa kuwa chakula chenye potasiamu kidogo, lakini wasiliana na daktari wako au mtaalamu wa lishe ili kujua ni mara ngapi unapaswa kuyala.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, haijajaribiwa?
Soma zaidi

Je, haijajaribiwa?

Ikiwa hutathibitisha wosia ndani ya miaka minne baada ya mtu kufariki, kwa kawaida hiyo itakuwa batili. Unapoteza nafasi yako ya kuwa na nia iliyojaribiwa, ambayo inaweza kusababisha matokeo mabaya sana. … Ingeongeza ada za kisheria, na kufunga mali kwa miaka mingi katika mfumo wa mirathi.

Cumulo-dome ni nini?
Soma zaidi

Cumulo-dome ni nini?

volcano ya dome-umbo iliyojengwa kwa kuba na mtiririko wa lava nyingi. Kuba la volcano ni nini? Nyumba za lava, pia hujulikana kama kuba za volkeno, ni milima yenye bulbu iliyoundwa kupitia mlipuko wa polepole wa lava yenye mnato kutoka kwenye volcano.

Je jordgubbar ni beri?
Soma zaidi

Je jordgubbar ni beri?

Beri ni tunda lisilo na kikomo (haligawanyika kando wakati wa kukomaa) linalotokana na ovari moja na kuwa na ukuta mzima wenye nyama. Berries sio zote ndogo, na sio zote tamu. Kwa kushangaza, biringanya, nyanya na parachichi zimeainishwa kibotania kama matunda.