Hutakuwa kipofu. Lakini kuwa makini kwa sababu ni rahisi sana kuharibu macho yako na jua. Haupaswi kamwe kutazama Jua moja kwa moja, na au bila miwani ya jua, hata wakati wa kupatwa kwa jua, kwa sababu hiyo inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa macho. Wakati mwingine uharibifu huu unaweza kudumu.
Inachukua muda gani kuwa kipofu kutokana na kutazama jua?
Urefu wa muda unaochukua kwa jua kuharibu macho yako inategemea ni muda gani unatazama jua bila kinga. Kwa mfano, inachukua sekunde 100 kwa macho yako kupata uharibifu wa kudumu wa retina ikiwa unatazama jua moja kwa moja, bila ulinzi, kwa muda huo wote.
Je, unaweza kweli kuwa kipofu kutokana na kutazama jua?
Uharibifu mkubwa zaidi unajulikana kama retinopathy ya jua. Hii hutokea wakati mwanga wa UV huchoma shimo kwenye tishu za retina. Huharibu vijiti na koni za retina na inaweza kuunda sehemu ndogo ya upofu katika maono ya kati, inayojulikana kama scotoma.
Je, ni sawa kutazama jua kwa sekunde?
Mionzi ya UV husisimua seli zinazohisi mwanga kwenye macho yako na hufanya kazi kwa kuzidiwa. Kemikali zinazozalishwa na seli hizi zinaweza kuvuja damu kwenye sehemu nyingine za macho yako na kusababisha uharibifu unaochukua miezi kadhaa kupona. Kuangalia jua hata kwa sekunde chache husababisha kuungua kwa jua machoni pako kama vile kuchubuka kwa muda mrefu kwenye ngozi yako.
Je, vipofu wanaona weusi?
Kama vile kipofuwatu hawaoni rangi nyeusi, hatuhisi chochote hata kidogo badala ya ukosefu wetu wa mhemko wa uga wa sumaku au mwanga wa urujuanimno. Hatujui tunakosa nini. Ili kujaribu kuelewa jinsi upofu unavyoweza kuwa, fikiria jinsi "inavyoonekana" nyuma ya kichwa chako.
